每個月那幾天,我都會熬碗五紅粥,補足氣血,肚子舒服,人更精神
今天龍寶就給大家分享一下五紅粥的做法和食材配比重量,第一步:準備好食材,紅豆 30克,紅皮花生 30克,紅棗圈 適量,紅糖 50克,紅米 50克,燕麥米 50克...
今天龍寶就給大家分享一下五紅粥的做法和食材配比重量,第一步:準備好食材,紅豆 30克,紅皮花生 30克,紅棗圈 適量,紅糖 50克,紅米 50克,燕麥米 50克...
這裡用的“五紅”,其實指的就是五種紅色的食材,分別是:紅棗、紅豆、紅皮花生、紅米和枸杞,另外還加入了豆漿的必要食材黃豆混合在一起,放入破壁機裡打成豆漿,口感濃稠細膩,非常好喝營養,好吸收好消化...
寧波與舟山人則會吃一種烏饅頭而在當塗吃貨們的流程則是早餐吃粽子中餐吃五紅下午茶吃綠豆糕吃“五紅”在當塗民間,端午時節,除了米粽,自古以來有吃“五紅”的習俗...