健康過量飲水 或致“水中毒”專家告訴你,每天宜喝多少水2022-12-28三餐水分飲水量水中毒陳意揚州大學附屬醫院急診科副主任醫師陳意飛介紹,“水中毒”,是指長期喝水過量或短時間內大量喝水,隨著水分的排出,人體內以鈉為主的電解質受到稀釋,血液中的鹽分越來越少,吸水能力隨之降低,一些水分就會很快被吸收到組織細胞內,使細胞水腫...