反覆出現消化不良,要牢記這5個方法,增強胃動力,緩解不適
三、增加運動量對於消化不良患者來講，如果出現長時間久坐不運動行為會，導致胃腸道蠕動速度變慢，而且會影響到胃腸道的供血，從而加重消化不良現象...
不想腸胃疾病找上門,堅持做好這7個件事,或許能保持腸道健康
4、控制體重有關的調查資料顯示，如果身材過於肥胖，便會增加腹部壓力，使得胃內食物上逆至食管，同時出現便秘問題，導致代謝產物無法排出體外，最終也會給腸胃造成損傷...
香蕉、蘋果靠邊站，它才是“通便之王”！但有一點要注意，否則吃錯會中毒
3類人留意幽門螺桿菌的“光顧”，想要胃好，三種天然食物可多吃
脾胃不和的寶寶越來越多，和錯誤餵養方式有關，很多媽媽都會犯！
寶寶消化不良，吃得飽，原來是吃太飽了！這些表現早已初現端倪
【健康】春季吃陳皮，勝過吃肉，但99% 的人不知道它還有這些功效！
陳皮就是我們吃的橘子的皮曬乾製成的，陳皮是一種比較常用的中藥材，具有可以理氣疏肝，燥溼健脾，疏理脾胃氣滯，化痰溼的作用...
寶寶消化不良怎麼辦？寶寶消化不良的原因有哪些？家長們快來看看！
3、不良的飲食習慣不良的飲食習慣是寶寶消化不良的主要原因，若長期存在不規律的飲食，如暴飲暴食、進食過量或是長期進食不當的食物，都會使寶寶出現消化不良的情況...
【健康】海參並不是所有人都適合吃的，這5類人群更應該多吃海鮮！
【生活常識】羅漢魚腸炎是由什麼引起的腸炎？羅漢魚的症狀有哪些？
寶寶脾胃差，上火、腹瀉、便秘、嘔吐，這些原因可能是你的忽略了！
【健康】山藥雖好，但是有一定的藥理性，這種體質的人千萬不能吃它
山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎...