【心靈雞湯】夜到深處情孤獨,情到深度意難從。腳步匆匆,時間匆匆
我們可以高聲吟唱,我們可以輕輕飄舞,還原於人生,找到快樂的出點,尋心靈釋放的一塊恬靜之所,將疲憊的心,來一次清洗,將緊張的情緒,釋放於蔚藍的天空下,感受自然的清新,驅除所有的不快,緩解身心的乏累...
我們可以高聲吟唱,我們可以輕輕飄舞,還原於人生,找到快樂的出點,尋心靈釋放的一塊恬靜之所,將疲憊的心,來一次清洗,將緊張的情緒,釋放於蔚藍的天空下,感受自然的清新,驅除所有的不快,緩解身心的乏累...
我們可以高聲吟唱,我們可以輕輕飄舞,還原於人生,找到快樂的出點,尋心靈釋放的一塊恬靜之所,將疲憊的心,來一次清洗,將緊張的情緒,釋放於蔚藍的天空下,感受自然的清新,驅除所有的不快,緩解身心的乏累...
這部分人更應獲得周圍人的同情,同時也應調整自己的心態,使其走向積極的一面,因為“心靈亞健康有時比身體亞健康更危險,更容易導致人們精神的崩潰、信念的倒塌,嚴重的還會產生自戕、自殺等行為”...
因為獨處的時候你才能把外在的能量收回來,集中在心靈上面,而覺察就好像把鏡子上面的灰塵一點一點地把它給溶解、蒸發,把它給擦乾淨一樣,慢慢的你的心靈就會亮起來...
然而,在現實生活中,我們總是強調像“先苦後甜”、“吃得苦中苦,方為人上人”之類的樸素人生道理,似乎生活中只有“努力”、“勤奮”等字眼,其他像“休息”、“沉澱”等詞彙是不能登大雅之堂的...
花的世界尚且如此美好更何況美好的心靈在人的一生中,展開與自己的內心的溝通格外重要,人之所以會變就是因為其心在變,長期的溝通可以讓心靈一直留下美好...
所以,如果我們並不因為對災難——其中,有的本身就是不確定的,有的將在某個時刻發生——的恐懼而放棄生活中的全部樂趣,我們就應該或者把它們看作絕無可能發生的災難,或者把它們看作不會很快發生的災難...