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2023-02-05高跟鞋女性自己導致腳後跟

穿高跟鞋會導致關節受損正常情況下，大家可能不會踮著腳走路...

2022-12-28腳後跟開裂腳部容易維生素

腳部不慎受到真菌的感染之後，通常會使人感覺到瘙癢難耐，並且伴有水泡、脫皮和開裂的現象，尤其是腳後跟部位受到了真菌的感染，脫皮和開裂的情況就會加重...

2022-12-28骨骼肌鍛鍊降糖腳後跟力量

腹肌鍛鍊1.仰臥起坐 仰臥後上體緩慢抬起，收腹，頭儘量向雙膝貼近，隨後還原並繼續，可充分鍛鍊上腹部骨骼肌，增加上腹骨骼肌力量與強度，保護內臟器官...

2021-07-08瑜伽拉伸腳掌骨盆腳後跟

吸氣時，脊柱延展伸直左腿，呼氣時，手臂帶動身體以髖為折點、向前向下摺疊到自己的幅度，雙手放腳兩側，再次吸氣時，左腳回勾，腳掌踩瑜伽磚上呼氣時，左腳後跟向下向前蹬地，腳掌回勾得再多一些在加強側伸展式保持3到5組呼吸...

2021-07-03腎臟足部蒲公英深呼吸腳後跟

但是這樣的習慣長期如此會大大增加腎臟代謝的負擔，損害我們的腎臟，並且很多飲料都屬於高酸性，大量飲用後，會改變人體的的酸鹼度，加速器官的老化...

2021-07-02腎臟月牙腳後跟腳趾健康

相反，那些小月牙少的人，就有可能腎臟出現了問題...

2021-06-23乾裂腳後跟起皮出現腳足

●日常生活中，面板出現問題時，那麼就可能會導致腳後跟出現乾裂起皮的情況...

2021-04-23腳後跟疼痛跟腱骨刺原因

導致腳後跟疼痛的原因，由上面所知有足跟長骨刺、跟腱炎，還有跟腱骨膜炎等等這些病症，如果經常長時間的非手術治療方法，也沒有得不到緩解，建議最好必須去醫院進行全方面的檢查，可能需要進行手術治療才行，以免延誤病情...

2021-04-05腎臟雙腳腳指甲腳後跟尿液

除了這些，從足部同樣看出腎臟問題，若發現兩隻腳不明原因出現腫脹，說明腎臟的代謝功能出現問題了，腎臟主要就是控制人體代謝，當受到一些疾病侵蝕，腎臟受損，體內對於水分無法透過尿液及時排除體外，從而雙腳便會浮腫，腎臟疾病開始加重，雙腳浮腫越厲害，...