這幾點很容易讓一個人“廢”掉,建議收藏閱讀!
人就是在這種情況下慢慢廢掉的,溫水煮青蛙的故事大家都聽說過,動物都懂得在危險的情況下保護自己,都會本能地進行反抗,人亦如此...
人就是在這種情況下慢慢廢掉的,溫水煮青蛙的故事大家都聽說過,動物都懂得在危險的情況下保護自己,都會本能地進行反抗,人亦如此...
就是在領導看來,每個人其實做任何事都可能有委屈,但是你不應該在領導面前情緒失控,你工作上的事該怎麼解決怎麼解決,但是不要夾雜過多的個人情緒,有點要挾領導的意思,這隻會讓領導覺得你這個人很不成熟...
如果你此刻正經歷人生苦悶、生活煩憂,本書《次第花開》就像是一個忠實的朋友,在迷茫脆弱的時候,給我們以鼓勵和啟發,透過藏人精神保持愉悅的秘密,得到快樂生活的啟發,用內在的智慧面對生命的起伏...
真正愛你的男人,會及時對接著你的情緒,願意把你的情緒放在首位,喜歡把你的所有事情置頂為重要,就是時刻關注著你的一舉一動,以及一切變化與發展...
第二件事:降肝火,需調理情緒肝是主情志的,情緒不好會影響肝臟健康,會使肝火旺盛,所以想要降肝火,調理情緒是非常關鍵的...
生活中、工作中,我們都會發現,有的人遭受挫折也好、批評也好,都能淡然面對,而有的人哪怕只是看到別人一個顏色、道聽途說了一些風言風語,就開始東想西想、患得患失...
一旦孩子意識到自己積攢的安全感不夠的時候,就會開始自己的行動,想盡一切辦法吸引父母的關注,比如在父母面前闖禍、犯錯,或是用尖叫代替日常的情緒表達...
經常看我文章的兄弟應該知道,剛才假裝責怪女生的是推,現在夢到女生的是拉,推拉有度,既有正面的情緒又有負面的情緒,這才是女生喜歡的感覺...
而一個能夠掌控情緒的人,在怒火升起的時候,不會急於發火或者處理問題,而是試著像個局外人一樣,瞭解自己到底在氣什麼,面對真正讓你憤怒的原因,學會釋放情緒...
炎炎夏日,本就容易出現情緒波動,再加上來自工作、生活等各方面的壓力,如果長期處於這種負面情緒和消極狀態不得緩解,很可能發展為情緒問題,如焦慮症...
這個過程和任何的知識、道理無關,在我們守住專注力的同時,借用內觀的能量去化解和轉化掉負面情緒的能量,才是釜底抽薪的做法,才是真正的治本...