如今的甲狀腺健康問題，已經成為又一威脅人類健康的疾病問題，甲狀腺是人體最重要的一個分泌系統，關係著人體的生長髮育健康問題，所以，甲狀腺健康一定是一個需要重視的健康問題。

如今患有甲狀腺的人群越來越多，而女性患者又佔去了五分之三的比例，其主要原因還是，女性的感情比較細膩，經常會出現情緒不穩定的現象。

俗語說“相由心生”，如今也有“病由心生”之說，很多疾病除了與飲食生活習慣有關，還和身體內在“生氣”有關。

生氣導致的疾病發病率有多高呢？據相關調查資料表示，90%的疾病都和情緒有關，生氣會導致情緒失控，讓神經系統處於緊張狀態，容易引發內分泌失衡，從而誘發甲狀腺結節的形成。

甲狀腺結節的形成，除了和生氣有關，還有另外3個因素

1、家族遺傳因素

甲狀腺疾病有一定的遺傳因素，比如患有甲亢的夫妻，其子女的患上甲狀腺疾病的機率就高於其他人群，所以，如果你的父母，或兄弟姐妹有甲狀腺疾病史，最好去醫院做一下這方面的堅持，早發現早治療。

2、自身免疫力因素

甲狀腺和人體的免疫力也是有一定的關係，比如亞急性甲狀腺炎，就是在人體免疫力比較低的情況下，甲狀腺腺體受到病毒的攻擊，從而出現的甲狀腺炎或者其他甲狀腺類的病症。

3、環境等外在因素

環境因素也是造成甲狀腺結節的一個外在因素，現如今各工廠的廢氣，廢水大量的排出導致霧霾的形成，嚴重的霧霾汙染，會刺激人體的呼吸，首先引起甲狀腺炎症的出現，進而誘發甲狀腺結節等其他病症的產生。

除了少生氣，日常還要戒菸戒酒，或使結節消散，維護甲功

菸酒都屬於刺激性的飲食，香菸中的“尼古丁”和酒精中的“乙醇”都是有害的致癌物質，大量的攝入會加重身體的代謝壓力，導致內分泌紊亂。

大量刺激性的飲食進入甲狀腺，容易導致甲狀腺炎症的出現，誘發甲狀腺病症的發生，對甲狀腺結節的消散也不利。