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大廚教你家庭版炒血豆腐,口味微辣,咬上一口彈性十足

豬血做的血豆腐,是我們常見的一種食材,價格非常便宜,營養卻一點都不少。缺鐵的人群多吃點豬血是可以補鐵的,而且豬血還有清理人體內垃圾的功能,對那些進入人體內的粉塵、金屬微粒都有很好的排除作用。雖然食用豬血有很多好處,也要適量食用的。好久沒吃豬血了,今天就買了二斤豬血,咱也補補,下面我們就一起來看一下家常版炒豬血的做法吧。

首先我們要知道怎樣選擇新鮮的豬血,正常豬血一般顏色較深,呈深紅色,切面有不規則小孔,手摸起來滑溜不發粘。

豬血選好了我們接下來就開始製作了――

【原料】:豬血

【調料】:鹽、味精、雞精、味極鮮、幹辣椒、蔥、姜、蒜

【製作方法】:1、將豬血切成厚點的片,備用。

2、鍋中燒水,涼水放入豬血燙一下,撈出控水。

3、鍋中燒油,加入蔥、姜、蒜、幹辣椒炒出香味。

4、蔥薑蒜炒出香味後,放入豬血煸炒一下。

5、豬血稍炒一會後,鍋中加入半湯勺水,放入鹽、味極鮮調味。

6、待湯汁收幹後,放入味精、雞精,撒入香菜段翻勻,出鍋裝盤即可。

家常版炒豬血就製作完成了,咬上一口彈性十足,非常好吃。