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百吃不厭的幾道家常美食,好吃又營養,簡單實惠,大廚都說好吃!

蘑菇炒肉片

食材:蘑菇、肉片、蔥、油、鹽、生粉、料酒。

做法:

1、肉片洗乾淨,用鹽,料酒,少許澱粉醃製10分鐘。

2、鍋中底油,油熱加薑絲爆香一下,倒入肉片煸炒發白,然後加點料酒繼續翻炒下。

3、倒入切好蘑菇片加鹽翻炒下,然後蓋鍋蓋悶2分鐘加點蔥花就可以出鍋。

紅薯燜雞塊

食材:草雞1只、紅薯1個、蔥適量、姜適量;生抽2湯匙、蠔油2湯匙、料酒2湯匙、老抽1湯匙、開水適量、鹽適量

做法:

1。土雞一斤多兩斤以內。去頭去尾去爪不用。其餘剁小塊。冷水泡二十分鐘左右,把血水泡出來。用料酒,適量鹽醃十幾分鍾;

2。紅薯切滾刀塊。油鍋炸熟,使表面形成一層硬殼時撈出;

3。把雞塊也炸一下。炸透了。撈出濾油;

4。炒鍋,爆香蔥姜,倒入炸過的雞塊,翻炒,加1湯匙料酒,2湯匙生抽,1湯匙老抽,2湯匙蠔油,翻炒均勻上色;

5。加沒過雞塊的水,蓋上鍋蓋,大火煮開,小火燜煮到雞肉熟透軟爛,水份煮的差不多 。可以留點汁澆飯,很不錯;

6。把炸好的紅薯倒進去,一起翻炒根據個人口味調入適量鹽。灑點蔥花出鍋。

燒椒霸王肘

食材:豬前肘900克涼麵50克豆瓣醬、姜蔥、香料、二湯、燒椒、小米椒、辣妹子醬、泡姜、水豆豉、生粉、生菜油、色拉油各適量

做法:

1。將豬前肘去毛並刮洗治淨,待用。鍋中放少許油燒熱,下豆瓣醬、姜蔥、香料炒香後,摻入適量二湯調味,並與豬肘一起倒入高壓鍋,壓制1小時後撈出擺盤,旁邊放上涼麵。

2。鍋中倒少許油燒熱,放燒椒、小米椒、辣妹子醬、泡姜和水豆豉炒香,再摻入適量二湯調味,燒開後下生粉勾芡,並淋入生菜油攪拌均勻,起鍋澆於豬肘。