生活中我們發現，每年一到夏季醫院裡腸道疾病門診和腸道疾病夜間急診就會增多。因為一到夏季腸道容易感染一些細菌疾病，常常去就診時需要排隊。而最常見的就是小孩和中老年人，尤其中老年人夏季飲食和睡眠質量下降，抵抗力也變弱，在有的中老年人胃酸分泌減少，消化到抵禦病毒的能力降低，再加上平時飲食上不注意，很容易引起腸道疾病，甚至感染上黃麴黴素。

所以一到夏季一定要重視腸道疾病的預防，很多人在遇到腸道疾病時存在著一些常見的治療誤區，這也會導致疾病逐漸加重，影響健康。如何遠離夏季“腸”見病？這三點一定要避免，保護腸胃健康！

1、剛剛拉肚子就開始服用止瀉藥。

其實拉肚子也是分情況的，有些時候是人體抵抗病毒做出的生理反應，比如腸炎，痢疾等細菌導致的腸道感染，這種情況下的腹瀉就不適合過早的服用止瀉藥，應該讓自身免疫系統主動工作，將病毒排出體外。

因為過早服用藥物干預，不但不利於病毒排除，還會擾亂自身免疫功能，時間長久免疫能力逐漸消失，那再遇到腸炎或者痢疾，等細菌感染的腹瀉時，疾病較輕還可以在家觀察，如果嚴重的話會出現脫水的情況，這時候就要立刻服用止瀉藥或者去醫院就診了。

2、服用抗生素。

導致腹瀉的原因有很多，有細菌引起的，也有病毒引起的，同時還有寄生蟲引起的。所以當出現腹瀉的問題時，不同的病因治療方法也是不同，首先要知道抗生素是針對細菌有作用的藥，對於病毒或者寄生蟲是沒有任何效果的。

如果濫用抗生素不僅會破壞自身免疫系統，對腸道也會帶來損傷，而且這種損傷是不可逆的，即便是細菌引起的腹瀉，初期也不建議使用抗生素，腹瀉就像普通的感冒一樣，其實是可以自愈的，一般一週左右就能夠痊癒。所以在病情初期並不建議使用藥物干預，尤其是抗生素類藥品，以免破壞腸道正常的菌群。

3、用不進食的方式對抗腹瀉。

很多人認為有腹瀉的症狀時不吃東西，自然也就不會腹瀉了。這種想法和行為是非常危險的舉動，嚴重的會導致腎臟功能衰竭。因為腹瀉不僅僅是排洩有害物質，同時還能帶走腸道中的一些營養物質，液體和電解質，因此出現腹瀉的症狀，是要注意及時補充纖維粉補充食物，食物應以清淡為主，

那麼除了上面這三種原因以及出現腹瀉後存在的誤區，其實生活中很多不經意的生活習慣也會引發腸道疾病。

1、很多人在炎熱的夏季把冰箱當成了保險櫃，認為食物只要放到冰箱裡就萬事大吉了。但其實很多細菌在低溫環境下也可以存活很久，比如痢疾桿菌能在低溫的狀態下生長3~5個月。

尤其是冰箱內的食物種類雜多，還會進行交叉感染，建議大家在存放物品時，最好是用密封的保鮮盒，然後再放入冰箱內，這樣可避免棄，相互影響，避免細菌交叉感染。