越成熟的人,越懂得這“四少”原則,福報反而越多!
以上就是琢磨君總結的:人到中年,我們應該努力做到的“四少”——言少,食少,欲少,事少,而且越成熟的人,越懂得這“四少”原則,繼而福氣越來越多...
以上就是琢磨君總結的:人到中年,我們應該努力做到的“四少”——言少,食少,欲少,事少,而且越成熟的人,越懂得這“四少”原則,繼而福氣越來越多...
二、瞎補吃出大問題由於誤解了“補充”的意思,在沒有醫生指導的情況下,很多人選擇自己補充營養豐富的食物,進行持續、盲目的補充,最終導致了身體上的大問題...
或者飲食有偏食,特別喜歡吃涼的、燙的、辣的、香的、甜的等,都會造成脾胃的損傷,導致生成氣血的能量和原料不足,時間久了,引起氣血虧虛...
人體中的垃圾越多,就越需要更多的血氣來清除它們,但人的血氣因為垃圾的增多和血脈的阻塞而減少,這就形成了惡性迴圈,這也正是人衰老的機理...