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一到冬天就饞這幾道菜,簡單營養又美味,解饞又下飯,總也吃不膩

轉眼就進入了冬天, 一頓飯至少幾個菜,製作複雜的炒一個菜上桌,上面一道菜就冷了,今天給大家分享8道好吃好做的家常菜,一到冬天就饞它們,鮮香味美又滋補營養, 解饞又下飯,總也吃不膩,冬季不妨多多做給家人吃吧。

【香辣芋頭炒雞肉片】

原料: 芋頭 雞脯肉 郫縣豆瓣醬 生抽 料酒 澱粉 蔥花 油 鹽

製作: 雞肉片加入少許鹽、生抽、料酒和澱粉等調味料拌均勻醃製一下;熱鍋涼油,將醃製好的雞肉片放進鍋中翻炒至變色,加入芋頭片進鍋翻炒兩下; 加入少許郫縣豆瓣醬翻炒均勻,加入1勺生抽翻炒上色,加入水燜煮三分鐘,最後加入適量的鹽調味,放入蔥花即可。

【青椒牛肉炒千葉豆腐】

原料: 牛裡脊 千葉豆腐 青椒 生抽 澱粉 料酒 油 鹽

製作: 牛裡脊片加入適量的鹽、生抽、料酒和料酒等調味料拌均勻醃製一下; 熱鍋涼油, 將千葉豆腐片放進鍋中去煎,將其雙面煎至微微發黃盛出來。熱鍋涼油, 加入牛肉片進鍋翻炒至變色,加入千葉豆腐片進鍋翻炒兩下; 加入少許生抽翻炒上色,將青椒片放進鍋中翻炒至微微變色,最後加入少許鹽調味翻炒均勻即可。

【青椒杏鮑菇炒豬肚】

原料: 杏鮑菇 熟豬肚絲 青椒 蒜 紅椒 生抽 料酒 油 鹽

製作:熱鍋涼油,將少許蒜末進鍋煸炒香,加入熟豬肚絲進鍋翻炒幾下; 加入1勺料酒翻炒均勻,加入杏鮑菇絲進鍋翻炒幾下,加入少許生抽翻炒均勻,再加入青椒絲進鍋翻炒至變色,最後加入少許鹽調味,翻炒均勻即可。

【胡蘿蔔爆炒雞心】

原料: 雞心 胡蘿蔔 青蒜 姜蒜片 澱粉 料酒 醬油 料酒 油 鹽

製作: 雞心加入鹽、澱粉、料酒和醬油等調味料拌均勻醃製一下; 調製好碗汁: 鹽、蒜片、料酒、薑片和醬油等調味料, 加入少許水拌均勻。熱鍋涼油,加入雞心片放進鍋中翻炒至變色,加入胡蘿蔔片進鍋翻炒兩下; 倒入碗汁燜煮2分鐘,最後加入青蒜翻炒至變色即可。

【青椒蓮藕炒肉片】

原料: 蓮藕 五花肉 青椒 薑末 料酒 生抽 油 鹽

製作:熱鍋涼油,加入少許姜蒜末爆香,加入五花肉片進鍋炒至微微出油。加入蓮藕片進鍋翻炒兩下,加入少許料酒和生抽翻炒均勻; 加入青椒片進鍋繼續翻炒至微微變色,最後加入適量的鹽調味翻炒均勻即可。

【娃娃菜燴魚丸】

原料: 湖北魚丸 娃娃菜 青蒜 高湯 油鹽

製作:熱鍋涼油,將魚丸放進鍋中翻炒兩下; 加入娃娃菜進鍋翻炒幾下;加入適量的高湯燉煮2分鐘,再加入少許鹽調味,最後加入少許青蒜翻炒變色即可。

【牛肉炒白蘿蔔】

原料: 白蘿蔔 牛裡脊肉 小米椒 醬油 澱粉 料酒 蔥花 油 鹽

製作: 牛裡脊肉片加入適量的鹽、澱粉、生抽和料酒等調味料拌均勻醃製一下; 燒鍋水加入1勺鹽,將白蘿蔔片放進鍋中大火煮開後再煮上2分鐘撈出備用;熱鍋涼油,加入牛肉片進鍋翻炒至變色,加入白蘿蔔片進鍋翻炒兩下; 加入少許醬油翻炒均勻; 加入 小米椒翻炒均勻,最後加入適量的鹽調味翻炒均勻,再放入蔥花即可。

【木耳白菜炒魚糕】

原料: 魚糕 小白菜 木耳 油鹽

製作:提前將黑木耳泡軟, 燒鍋水加入少許鹽,將黑木耳放進鍋中煮上2分鐘後撈出備用;熱鍋涼油, 加入魚糕進鍋翻炒幾下,加入黑木耳進鍋翻炒兩下,加入小白菜葉進鍋翻炒至微微變色, 最後加入少許鹽調味,翻炒均勻即可。