瘦身飲食---野菜三明治你吃了沒?春天啦,一起瘦瘦吧
芝士火腿麵包卷!
【菜名:芝士火腿麵包卷】【配料】吐司片:5片、火腿腸:5根(挑自己喜歡的)、芝士片:5片、雞蛋:1個、油【烹飪步驟】【步驟1】準備麵包片,用刀將麵包片的四個邊切掉,切掉的邊邊不要扔,一樣可以吃...
中西結合的美食,自制吐司版蝦多士,適合做早餐,簡單省時
9月孩子就饞這早餐,我每週準做3次,5分鐘能上桌營養美味又頂餓
6分鐘做好懶人早餐,低脂肪低熱量0新增,外焦裡嫩超好吃
法式蒜蓉麵包片搭配水果,早餐營養滿滿,用沙拉醬代替黃油,熱量和脂肪都很少,特別的健康,要是家裡沒有烤箱,可以用微波爐打一下,或者不粘鍋煎一下也可以的...
酒量好不好,看你怎麼喝。白酒+啤酒=易醉,怎麼破解!
麵包別直接吃了,早餐如此做,實在太香了,營養均衡,簡單又好吃
麵包糠快速自制方法,5分鐘就搞定,成本一塊錢,放冰箱能吃半年
早餐必備的黃金面包片
【菜菜私房】這樣做早餐,吃到不想吃!【兩朵雲】【沙拉醬】【蛋】
告訴你吃肉還不長胖的秘訣就是三明治基礎版
45歲阿姨一人食早餐,每天不重樣,一個人也要好好吃飯,精緻營養
【香蕉雞蛋三明治VS蔬菜沙拉】原料: 雞蛋 香蕉 全麥麵包片 苦菊 紫甘藍 番茄 花生醬 沙拉醬製作:先將雞蛋煮熟後放入切蛋器中切成片備用...
開心一刻:女朋友再不出來估計夏天的涼蓆都編好了
【早餐寶典】早餐吃什麼,營養全面掌握,孩子才能吃得健康又健康!
今天我就要分享給大家一款健康且快手的早餐——鮮蝦三明治,用全麥麵包片、蝦仁、雞蛋、蔬菜和牛奶製作,僅是看著這些食材便可得知其營養高...