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2023-02-07功效助眠安神睡眠失眠

一款食療助眠食譜，幫您安神養氣【早餐】紅棗花生豆漿、全麥麵包、 白煮蛋、鐵棍山藥【加餐】香蕉1根、酸奶1杯【中餐】紅棗大米飯、蓮藕蓮子燉排骨、蝦仁西蘭花、西紅柿包心菜【加餐】蘋果1個、核桃2顆【晚餐】小米百合蓮子粥、鯽魚豆腐、蝦皮菠菜、萵筍...

2022-08-15助眠睡眠南卡Zzzz枕中

這個時候我們可以使用一些助眠好物輔助我們更好地入睡，進入深度睡眠，下面都是很多失眠人群都在使用的一些助眠方法，看看有沒有適合你的吧~1、適當運動睡覺前幾個小時可以適當運動，緩解白天的疲憊，也讓自己在晚上時感到睏意，但是要注意的是，不要臨近睡...

2022-03-25艾灸睡眠助眠助眠儀上火

為了緩解緊張情緒，幫助睡眠，近年來，助眠神器層出不窮，最近，又有一種艾灸助眠儀網上熱銷，成了一些失眠人士的新寵，不少商家宣稱可以促進睡眠、緩解頭痛，還可以針對風寒溼感的情況進行調理...

2022-03-18睡眠GABA助眠功能原料

圖源網路，侵刪旺旺食品推出助眠產品“夢夢水”，含有茶葉茶氨酸、德國春黃菊花提取物、GABA等成分，創新性地原料組合為消費者睡眠保駕護航...

2021-07-05睡眠睡前助眠色氨酸東西

拿“比牛奶色氨酸還要多的火雞”舉例，想要透過吃火雞達成促進睡眠的作用，需要人們一次性攝入36斤的火雞肉，各位覺得正常人可以完成嗎...

2021-07-01香薰蠟燭火災助眠甚至

也引發了網友們的激烈討論隨著夏天到來，開啟空調，在家裡點一支自己喜歡的香薰蠟燭，成了不少人的放鬆方式之一...

2021-06-17睡師失眠服務睡眠助眠

哄睡師，就是幫助失眠的人群進行睡眠，就跟小時候，爸爸媽媽哄自己睡覺一樣，在網路上有著各種型別的哄睡師，例如：溫柔男友款、撒嬌女友款，失眠者可以根據自己的喜好，選擇適合自己的哄睡師，一般情況下，哄睡師透過QQ和微信聊天的方式陪伴顧客，當顧客睡...

2021-05-28褪黑素睡眠助眠失眠飲料

」褪黑素實際上是人體內的松果體產生的一種胺類激素，它的分泌有助於調整人的睡眠狀態與睡眠時間，於是眾多治療失眠的產品將其作為主要成分，但是其副作用也是不可忽視的...

2021-05-27助眠師助眠入睡影片ASMR

如今年輕人生活壓力都很大，為了讓自己入睡經常要花很大功夫，很多奇奇怪怪的行業就因此應運而生，普通的音樂或語言類節目已經無法幫助他們入睡，哄睡，舔耳，ASMR...

2021-04-17睡眠京東五感床墊助眠

新特麗溫馨浪漫暖色小夜燈（左）、松下感應哺乳睡眠燈（中）、杜亞智慧窗簾M5（右）打造安靜睡眠環境 靜音門、地板有效遮蔽環境噪音很多人在睡覺時都曾被開關門的聲音或者腳步聲等吵醒，那種體驗令人抓狂...

2021-04-09睡眠助眠智慧產品2019

IT 桔子資料顯示，睡眠產品中，除上文介紹的 8H 床墊外，Mooring 與喜臨門等床墊品牌也完成了多輪融資...

2021-04-05香蕉助眠生果熟果果肉

其實這樣的香蕉內部還沒有完全脫澀轉熟，起來果肉硬而帶澀味，香氣不能充分散發出來...