【週末靚湯】 夏日炎炎,來一道香潤清甜的“五豆解暑湯”吧
材料赤小豆 50克炒扁豆 50克綠豆 50克黑豆 50克甘草 10克新會陳皮三瓣（可供3至5人食用）功效：陳皮，入肺、脾二經，能理氣健脾、燥溼化痰，臨床多用於治療脾虛氣滯...
如果你真有溼，可以試試這四方！如果你真有溼，可以試試這四方！
醫生提醒：血脂偏高的人，身上往往會有4個異常，一定要引起重視
胡博士說中藥｜豬苓&茯苓，均可利水消腫滲溼，兩者有何區別？
推薦大家吃的好食物，堅持吃點，健脾養胃，利水除溼，和氣排膿
冬季是養生保健的好時節，冬季還未結束，此時抓住時間的尾巴，進行食療滋補，是很明智的選擇，能顯著提高人體的免疫功能，有效的促進身體的新陳代謝，促進體內有害物質儘快排出...
有一味中藥取名不太雅，善於利水祛溼，去溼氣諸藥“無如此快”
【養生】春季養生，喝這兩道湯，一個養生壺，一個養生壺，一個養陽
它被稱為營養倉庫，春天吃它，強身健體，還能治病！你知道嗎？
想滋補身體，春天要多吃的食物，補腎強身、活血利水，預防早衰黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者...
【健康】痛風患者吃什麼好？這些蔬菜可以緩解痛風，還能利水清熱！
6、 青菜青菜是一種含有豐富維生素C和鉀鹽、基本不含嘌呤物質的四季常青的蔬菜，比較容易獲取，具有通利腸胃、清熱的作用，一年四季都可以食用，對痛風患者有很大的治療作用...