健康【健康】長壽得會吃,常吃這3種食物,止咳祛痰,養心安神,養顏抗2021-04-13芒果芹菜抗衰粗纖維冬瓜芒果中還含有豐富的果糖、蛋白質和粗纖維,具有抗菌消炎的作用,能夠幫助預防面板和消化道疾病...
健康【健康】高血壓、心臟病患者常吃這個,排毒、降血壓!不看太虧了!2021-04-05脂肪馬齒莧粗纖維蘆筍腸胃胡蘿蔔有清化血管,滋肝明目的功效,加上其粗纖維的作用,可以促進腸胃蠕動,清除腸內多餘脂肪的堆積,加速有毒物質和垃圾排出體外,給身體來個大掃除,進而增強體質...