有哪些食物可以發揮天然的“養肝”效果?3種蔬菜可助一臂之力
十分鐘健康早餐:意式番茄乳酪熱狗法棍三明治
正值豆類入市時間,毛豆、蠶豆、甜豆、豌豆、扁豆……到底該如何區分?
金尚農貿市場一個蔬菜攤的攤主介紹，甜豆豆莢可以食用，在市場上基本帶殼出售，但豌豆一般不吃豆莢，並且豌豆仁表皮難以嚼碎，而甜豆仁入口嫩，無渣...
南方母子倆午餐曬圈火了,不剩菜也不浪費,過家常日子拒絕精緻窮!
【山藥燉牛腩】原料： 牛腩 鐵棍山藥 姜 醬油 郫縣豆瓣醬 料酒 蔥花 胡椒粉 鹽製作： 先將牛腩塊冷水下鍋中焯煮，加入幾片姜去腥，焯好後洗淨備用...
想長壽要會吃,四種食物換著來,營養豐富,美容美顏,早吃早好
這菜很多人愛吃,價格比雞肉貴,和土豆一炒,口感爽爆!
這菜很多人愛吃，價格比雞肉貴，和土豆一炒，口感爽爆！
人稱“龍鬚”，南方人愛吃，如今是燙火鍋新寵，原來在家就能種
南方人吃了十幾年，北方才開始流行豌豆苗在南方是一種十分普通的蔬菜，但是在北方地區，它剛剛才開始流行，在以前，北方人一般都是直接吃豌豆，很少有人吃豌豆苗，更多人選擇的是黃豆芽...
【健康】春季吃鮮食物，養肝護肝、抗過敏！你知道該怎麼吃嗎？
據稱，易感冒的人：蒜苗含有辣素，其殺菌能力可達到青黴素的1/10，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可以起到預防流感的作用...
夏季吃素菜，一週3次，比牛肉還高，曬黑的面板也白了. . . . . .
生菜丨清香脆爽，味道鮮美獨特
營養豐富且是綠色無公害，吃起來清香脆爽，味道鮮美獨特生菜生菜是一種十分常見的蔬菜，很多朋友都愛食用，含有抗氧化物、β胡蘿蔔素及維生素，具有延緩細胞老化的作用，可調節人體的機能...
【健康】想身體健康，吃幾種食物，白暫肌膚，活血養顏，身體不顯老
【美食推薦】豆苗蛋花湯：春節長假必備的佳品，好吃到讓你尖叫！！
6、緩緩倒入蛋液，邊倒邊攪拌成蛋花狀，放入豆苗攪散，準備澱粉水，就是玉米澱粉+水，想要湯稠一點就多放澱粉，稀一點就少放或者不放，稍微煮到豆苗變色變軟即可關火，根據個人口味喜好，覺得太淡就額外加鹽...
【健康】這些菜竟是降血壓、降血壓的降脂菜，快告訴家裡人吧！
它是我們身邊最常見的一種蔬菜，營養價值高，但是很多人都不知道！
【健康】這種植物是抗癌冠軍，家家都有，趕緊收藏吧！太全了！
南瓜藤含有大量的鈣鐵和蛋白質等成分，能給我們身體補充大量的水分和營養，堅持吃一段時間後，還能改善貧血，讓你的氣色更加的紅潤...