糖尿病患者要遠離4種食物，再好吃也要少碰，不然血糖容易上漲
臘肉 臘肉一般都是五花肉做的，臘肉所含的熱量和脂肪都是比較高的，吃了之後會導致血糖升高，不利於糖尿病病情的控制，而且容易誘發心腦血管疾病等併發症...
你知道，酵母隔夜發酵好還是新鮮發酵好現在告訴你
【酵母隔夜發酵~注意】這種用法多數是有早上做麵食的習慣，但是隔夜放到冰箱中一般有個溫度轉換（回溫）的過程，做饅頭會影響到暄軟度，如果做點發麵餅還算可以...
3天不用早起的早餐，比饅頭好吃，比麵包簡單，顏值高口感好！
陝西美食“麻食子”，你吃過嗎！
我從小喜愛吃麻食，麻食符合我對面食最美好的回憶，也是我小時候唯一會幫母親做的麵食，母親將面與水按照二比一搭配揉成麵糰，反覆揣揉，直到光滑不粘手為止...
掰開就是口袋，把肉和菜往裡一夾，吃著特香，口袋餅，做法真簡單
【成詩有話說】：飯店裡多是荷葉餅，做法有些類似但造型不一樣，但這個口袋餅比荷葉餅要簡單易操作，比家常烙餅更是簡單，只要把面發好，往面劑子裡抹點兒油就好，個個分層成口袋餅，特別有趣，當然也更好吃...
巧克力別直接吃了，加一碗麵粉，一袋牛奶，簡單一做，比蛋糕還好吃
巧克力是很多人喜歡吃的糖果之一，今天廚娘用一塊巧克力，一袋牛奶，兩碗麵粉，和大家分享一道特色麵食的做法，鬆軟香甜，比做饅頭和花捲簡單，比麵包還好吃，喜歡的朋友一定要試試...
80後寶媽給孩子做的早餐，簡單又營養，曬到朋友圈，大家說好厲害！
包子瞬間會收縮，顯得晶瑩剔透，特別漂亮，這道簡單好吃的懶人素餡包子就做好了，薄皮餡多，口感鮮香，吃起來非常爽口，即便不愛吃菜的小朋友，一口氣也能吃好幾個，蘸上自己喜歡的料汁，味道更加美味...
夏季溫度高,發麵特別快呢,薄皮大餡的零失敗三鮮包子學起來吧
經常吃酵母發酵的饅頭對身體有影響嗎？今天才知道，趕快了解下
捲一捲,蒸一蒸,香軟又多層,比包子簡單,趁熱兩個不夠吃
鮮肉花捲【食材】麵粉、酵母、白糖、豬肉、姜、蔥、鹽、老抽、生抽、蠔油、五香粉【具體做法】1，210毫升溫水中，加入4克酵母和一小勺白糖攪拌融化，再倒入400克麵粉攪拌成面絮...
烙蔥花餅時，不要只加蔥花，多加一種食材，餅香軟好吃有嚼勁
夏天吃涼麵，不發麵不揉麵，簡單一拌冰涼爽滑，太香了！| 吃貨精選
夏天吃涼麵，不發麵不揉麵，簡單一拌冰涼爽滑，太香了！| 吃貨精選
孩子搶著吃，這道簡單又好吃的麵食新做法，孩子搶著吃，營養又解饞
大家好，我是曉峰，是一個愛生活愛美食的北方漢子，每天分享一道簡單的家常美食，喜歡美食的朋友可以關注我，共同學習，互相交流...
鄰居分享做包子的秘訣，白白胖胖口感暄軟，一人能吃下六個-安親寶
【吃貨】拉麵哥的真誠和質樸點贊，只為老百姓能吃上一口熱心面
從媒體上看拉麵哥的影片，不難看出手工拉麵有分為和麵、醒面、順筋、揉麵、甩面、拉麵，和麵是整個製作麵食中重要一環，和麵講究水的溫度，一般要求冬天用溫水，其它季節則用涼水...
【食色天下】小麥蔬菜的栽培知識，有鳳尾之稱的油菜籽蔬菜哦！
然後我們將討論如何種植高質量的小麥蔬菜品種~當然，當我們想要種植任何一種植物時，我們必須對生長環境、品種特徵、栽培季節、栽培技術的日常管理等一系列過程有很好的瞭解...
麵食新吃法，比麵包簡單，比油條好吃，我家隔三差五就做，太香了
【美食發燒友】發麵的小技巧，這道麵食就成功了一大半，你會了嗎？
老面發麵做的麵食特別的香，味道最正，但是老面發麵有兩個缺點，一是發酵時間比較長，二是用老面發的面需要根據面的發酵程度來加鹼面，加鹼面也是有兩種方法...