高血壓會影響腦血管產生突發情況,對於高血壓可輔助進行食療改善
適胸悶心煩,胸腹和肢體疼痛,臉上有色珠 舌暗紅等氣滯血瘀體質的高血壓者服用六、山楂萼梅粥材料:生山楂10枚,綠萼梅10克, 米0.1公斤,紅糖20克...
4種水果是脂肪肝患者“福音”,每天吃一點,幫肝臟“減肥”
蘋果所含的纖維素和有機酸,可促進腸胃蠕動,增加糞便體積,使其易於排出,從而減少人體對膽固醇的吸收,可使機體血膽固醇和肝臟膽固醇含量顯著降低,有效預防脂肪肝...
女性到了中年,常吃3種食物,排毒養顏,穩定血糖,預防血管疾病
想長壽要先排毒,多吃3種食物,排出毒素,調理氣血,增強體質
4種烤過之後很好吃的水果,烤榴蓮不算啥,第四個吃了莫名上癮!
糖尿病要遠離3種不甜的水果,蔗糖含量都很高,升糖迅速
不過,火龍果中所含的成分還被證明對高血壓、高血脂以及糖尿病都有很好的輔助作用,所以建議糖友們如果一定要吃火龍果,儘量每日分成兩次食用,在兩餐之間食用,每天約不超過120克...
不想身體差,多吃幾種東西,改善便秘,提高身體素質,誰吃誰好
冬季是養生保健的好時節,冬季還未結束,此時抓住時間的尾巴,進行食療滋補,是很明智的選擇,能顯著提高人體的免疫功能,有效的促進身體的新陳代謝,促進體內有害物質儘快排出...
得了子宮肌瘤先別慌,堅持多吃它,有助活血化瘀,肌瘤慢慢消失
海帶性味鹹寒,具有軟堅、散結、消炎、平喘、通行利水、祛脂降壓等功效,因此對於子宮不好的女性朋友來說,常吃海帶可以幫助緩解子宮肌瘤增生,預防子宮癌...
醫生忠告:吃山楂5種好處,讓高血壓“偷偷摸摸”,保健更健康
1、幫助消化很多人都有不規律的飲食習慣,吃太油膩的食物,加上久坐不動的生活習慣,容易引起腹脹和消化不良的症狀,而山楂含有豐富的維生素C,可以幫助脾胃促進食物消化,防止食物堆積...
單煮小米粥太清淡,加2種果子,開胃消食又好喝,喝一次天天想喝
甘油三酯有剋星,平時沒事多吃兩口,可能血栓不會輕易靠近你身邊
而且竹筍裡面含有的礦物質元素以及微量元素還能幫助女性美容養顏,平時可以適量的吃點竹筍來保養血管,降低體內的血脂含量...
女性過了四十歲,常吃3種食物,延緩衰老,養護面板,營養又滋補
山楂山楂可以調節人體的心血管系統,由於山楂中含有一種山楂黃酮物質,它可以改善人體的缺血作用,從而對人體的心肌缺血作用起到了很好的保護作用...
喝水的時候加點它,清熱排毒又嫩膚,一月瘦8斤,臉上斑點全不見
愛美女性第一件事就是要學會排毒,讓體內的毒素排淨,不僅能夠養顏美肌,還可以減肥瘦身、除便秘、除口臭等問題,這樣才會做個美麗無毒的女人...
血管老不老不是看年紀,日常多吃2果、多喝2粥,血管常駐年輕
這些水果煮熟,成了通血管、止咳嗽、防便秘的良藥!
三種酸澀無比的水果,酸橙、西印度醋栗、華中山楂,你全吃過嗎?
體重超過120斤的女生,4種食物要經常吃,尤其是圖4,堪稱刮油神
紅薯熱量不高,不會引起肥胖,還能幫助減肥,而且現代人高血壓高血脂非常的常見,紅薯這種粗糧還能降血壓、降血脂,如果你的每餐飯都嘗試著吃一塊紅薯,堅持下去,肯定能瘦很多...
大山楂丸雖好五類人不宜食
大山楂丸雖好五類人不宜食大山楂丸雖好五類人不宜食大山楂丸為開胃消食中成藥,主治食積內停所致的食慾不振、消化不良、脘腹脹悶...
苦瓜配上山楂,不一樣的口感,味蕾爆炸
最後讓我們看看這道菜做法吧,超級簡單的~所需要的食材有:苦瓜一根果丹皮200克山楂罐頭小瓶裝烹飪小貼士:步驟1/6:把買來的新鮮的苦瓜,掐頭去尾,用勺子把裡面的瓤去掉...