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春天就別總給孩子喝骨頭湯了,多做這道湯,不油不膩還能補鋅補鈣

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春天是萬物生長的季節,媽媽們都忙著給孩子補鈣,希望能幫助孩子長個,說到補鈣的食物,您也許和筆者以前一樣,首先想到的是骨頭湯,因為中國人講究以形補形,雖然不知道骨頭湯的效果到底如何,但是您是否會覺得骨頭湯太過油膩了,對於一些本身就有肥胖煩惱的...