北京2021年度體檢結果統計“血脂異常”突出,該怎樣調整?
節後腸胃保養 孕媽可以試試這些“刮油”菜
洋蔥重慶安琪兒婦產醫院婦產醫生溫凱表示,洋蔥裡含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助於血栓的溶解,同時裡面含有的前列腺素A,有助於舒張血管,降低血液粘稠度...
總結:這5大健康謠言,騙了太多人的身體健康,勸你別陷得太深
總結:這5大健康謠言,騙了太多人的身體健康,勸你別陷得太深
糖尿病人常吃豆腐好處多,但有4種“豆腐”不要吃,望你早做了解
不過對於糖尿病人來說,有4種“豆腐”不要吃1、魚豆腐魚豆腐雖然外表像豆腐,但是它主要是由魚糜、澱粉和麵粉等製作成的一種火鍋丸子,為了讓魚豆腐口感更好,商家還會在裡面新增大量的鹽、香精、糖精等成分...
糖尿病人常吃豆腐好處多,但有4種“豆腐”不要吃,望你早做了解
不過對於糖尿病人來說,有4種“豆腐”不要吃1、魚豆腐魚豆腐雖然外表像豆腐,但是它主要是由魚糜、澱粉和麵粉等製作成的一種火鍋丸子,為了讓魚豆腐口感更好,商家還會在裡面新增大量的鹽、香精、糖精等成分...
這2類食物,或是高脂血症的“罪魁禍首”,為了血脂健康儘量少吃
建議吃山楂茶等食物,山楂茶不僅可以幫助降低人體內的膽固醇,還能降低血脂,血液濃度也會跟著下降,這樣還能減少血管堵塞的出現...
心血管調理重在日常飲食,若餐桌上常備5物,或能讓血管更健康
相較於精米白麵,粗燕麥具有更高含量的粗纖維成分,而且還富含尼克酸、維生素以及不飽和脂肪酸成分,這對促進消化代謝、清理血管斑塊以及降低膽固醇濃度都有幫助...
這5種危險訊號千萬別忽視!可能是你的血管在向你求救
提醒:這6種食物裡藏著催老劑,不想老得快,就別吃這些食物
家醫君寄語日常生活中應注意食物新鮮、衛生和清淡,做好葷素和粗細搭配,少吃精加工的食物,適量吃新鮮蔬果和五穀雜糧,著重吃含優質蛋白質的蛋類、肉類和魚肉等...
囤藥不如養好身體!作為威脅人類健康的“頭號殺手”,真正靠譜的預防...
每天吃一個水煮雞蛋,一段時間後身體會有何變化?今天給你扒一扒
肝不好,不能吃水煮蛋?如果每天都吃一顆水煮蛋,傷肝還是養肝?
為此,不僅是我國居民膳食指南,還是美國的膳食指南都取消了關於膽固醇的限定,都是在推翻肝不好的人,不能吃雞蛋的說法,大家也無需較真,按照日常推薦的食用量即可...
它是“膽固醇”剋星,隨手一做,遠離三高,強身健體,很多人不懂
總結:日常飲食中,希望大家要多注意自己的身體健康,少吃一些膽固醇含量高的食物,而西紅柿就能夠很好的幫助我們降低膽固醇濃度,如果覺得今天給你分享的內容有用的話,建議點贊轉發吧...