粥是最差的主食嗎?哈佛研究:長期喝粥的人或更長壽,可信嗎?
有人說白粥易消化,不會增加胃的負擔,因而能夠養胃,但也有人說白粥沒有營養,經常喝粥反而會傷胃,所以粥這一食物,到底養胃還是傷胃呢...
有人說白粥易消化,不會增加胃的負擔,因而能夠養胃,但也有人說白粥沒有營養,經常喝粥反而會傷胃,所以粥這一食物,到底養胃還是傷胃呢...
鮮到沒朋友——生醃除了魚飯這種豪橫的海鮮吃法,在潮州還有一種更加生猛的美食,被譽為潮州人的美食“毒藥”,它就是生醃,也叫魚生...
提醒中老年人:早餐少吃鹹菜和白粥,多吃這5樣,低脂飽腹又健康——早餐小菜1、清炒南瓜絲清炒南瓜絲,儘量選擇嫩南瓜,嫩南瓜的口感更脆,不會像老南瓜那樣容易散...
Day 7、杞子豆奶粥富含皂苷和異黃酮的豆漿,繼承了大豆的強大減肥功效,加上枸杞子的抗氧化作用,養顏美容效果一流,加點鴨兒芹更是能消除壓力,鎮定情緒...
因為吃了很容易餓,而小孩子早上上學以後,活動量非常的大,如果只喝一碗白粥就上學的話,營養是絕對跟不上的,經常會有一些小孩,放學就喊餓...
四、晚上堅持3件事:1、堅持補充紅葉鉻營養物其實在生活中,除了上面提高的遺傳因素、生活習慣以及飲食情況外,升高血糖的因素還有缺少某種微量元素,也是往往被很多人忽視的...
小狗現在餓了只能喝一些白粥,其他的東西還沒有牙齒咬,想吃也吃不進,起來還有一點點可憐,每天都在院子的各個角落尋找媽媽...
由於粥屬於半流食,易消化,能夠促進胃酸分泌,除此之外粥還容易反流,連同胃酸一起導致反酸,因此如果胃酸分泌過多的人應該多吃固體食物,以免加重胃腸粘膜的損傷...