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​強烈建議女人們:這菜正當季,抽空給自己做幾罐,氣色好顯年輕

作者:精靈a的美食坊

強烈建議女人們:這菜正當季,抽空給自己做幾罐,氣色好顯年輕

有一句老話:冬吃蘿蔔夏天姜,不勞醫生開藥方;夏末初秋,是嫩姜上市的時節,鮮嫩脆爽,價格也超級實惠,咱們可以多買一些,做成醃嫩姜,糖醋嫩姜,曬薑片,姜棗茶等等,封存屬於它的美味。

記得第一回接觸吃嫩姜,是N年前在一家日料店,壽司的旁邊擺放著幾片粉紅色的薑片,輕輕咬下去,沒有想象中的辛辣,酸酸甜甜的一下子就喜歡上了它。因為很小就很排斥吃生薑,所以飯菜裡面的姜,一概不看也不會吃;反而是那一次,深深地愛上了嫩姜的味道。

說起嫩姜,就是新鮮帶牙的姜,又叫鮮姜,性溫味微辛,口感脆嫩,每年的這個時節,我都會買上一些嫩姜,醃製幾瓶放冰箱中冷藏,當開胃小菜,吃早餐佐粥,都是極好的。對於女性朋友們來講,因為身體的特殊性,十個女人有九個都會有體寒症狀,適當的多吃一些姜,可以促進血液迴圈,暖宮,緩解姨媽期疼痛等;比起吃其它藥材,吃生薑的成本是最低且有效的;但有一點需要注意的就是早,中餐吃薑的效果最佳哦。糖醋嫩姜,簡單易做不失手的菜譜,推送給喜歡的朋友們,一起來試試喲~

原材料:嫩姜600克

配料:原漿米醋150ML,黃冰糖120克,鹽5克,白糖5克

製作步驟:

1:準備主要原材料。

2:嫩姜,洗淨後瀝乾水分,切成薄片。

3:裝入盆中,加入鹽,糖,翻拌均勻後醃製30分鐘。

4:奶鍋中加入清水200ML,放入冰糖,用小火慢慢煮至冰糖融化,放涼待用。

5:嫩姜,醃出來的湯汁倒掉,用清水淘洗兩遍後,擠幹水分。

6:晾涼的糖水中,兌入原漿米醋,調成自己喜歡的酸甜味道。

7:取出提前準備好的乾淨無水無油的瓶子,裝入嫩姜後再倒入糖醋汁,用促鮮膜封口後再拎緊瓶蓋,放陰涼的地方,醃製一晚上即可取出來食用。

精靈碎碎念:

1:米醋,冰糖的用量,隨著食材的重量,還有自己喜歡的口味來調整。

2:裝姜的瓶子,一定要乾淨無水無油的,否則容易變質。醃製好的嫩姜,可以放入冰箱中冷藏,吃的時候使用乾淨的筷子取食喲。

好啦,我是精靈a的美食坊,今天的糖醋嫩姜,就介紹到這裡了;如果您喜歡我的文章,記得“收藏”,“分享”或者關注“精靈a的美食坊”,你們的支援,是我繼續努力的動力!。親親們看中了,想嘗試一番的,製作過程中有任何疑問,都可以隨時給精靈留言喲,精靈會第一時間回覆的。

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