【快樂下廚】春節放假,我們家早餐也沒有省略,一日三餐按時進餐!
【健康】早上吃太多會誘發腸胃疾病!這些早餐錯誤習慣你中槍了嗎?
婆婆減脂早餐,曬朋友圈就火了,抗餓當飽,不用起早就做好得. . .
中年夫妻的5天早餐,每天一個花樣,網友:讓人羨慕的生活。. . .
【健康】媽媽,現在才5點半啊,我只是想睡覺
因為,早餐不吃,身體的飢餓感增加,就會導致身體更加的餓,會在中午和晚餐吃得更多,長期下去食物來不及消化,熱量堆積,很容易胖...
早餐經常做的一款面,孩子們吃的特別香,一早上不做,孩子就要要!
【番茄肉絲熱湯麵】材料:麵條 西紅柿 雞蛋 澱粉 姜 洋蔥 油 鹽 耗油1瘦肉切絲,放入碗中加入一個蛋清和適量澱粉用手抓勻...
【快樂之旅】金鑼火腿腸:一個吃貨的自白,我為什麼不吃金鑼火腿腸
後來,我在逛超市時偶遇了金鑼德斯克早餐腸,小火慢煎幾分鐘就可以吃了,色鮮味美、營養豐富,讓人活力滿滿一上午,從那以後,早餐重新迴歸了我的生活...
【健康】早上7點半後吃這些,健康又美味!可惜知道的人太少了
【菜名】:皮蛋瘦肉粥【準備食材】:裡脊肉適量、皮蛋、鹽、料酒、玉米澱粉、少量白胡椒粉、小蔥、生薑、大米、甜玉米、橄欖油、雞精【烹飪步驟】:1、 首先準備好上面所需要的食材...
冬日早餐,暖暖的
【健康】早上起床,養生的關鍵時間,做到5件事的人,會比別人長壽
如果起床太突然,血壓會出現猛然升高的狀態,因為早上人們的血液黏稠度比較高,猛得起床會出現頭暈的現象,嚴重的還有可能造成血管破裂、腦溢血以及腦梗的發生...
【健康】早晚兩個點反著吃,竟然能減肥!不是嚇唬你,而是看這裡!
爆炸營養課堂的營養師告訴大家,早餐和晚餐反著吃,確實可以幫助減肥,而且對於沒有減肥需求的人來說,也推薦大家這樣做,能讓身體更健康:首先大家要知道,什麼叫做“早晚兩餐反著吃”...