病毒來襲，自身抵抗力尤為重要！牢記多吃3種食物，身體倍兒棒
3、蔬菜類食物大家都知道多吃蔬菜是對人體非常有好處的，因為它們含有大量的維他命，礦物質元素，β-胡蘿蔔素，維他命C，鐵元素，鎂元素，類胡蘿蔔素等等，多在菠菜，白菜，生菜中有所體現...
吃素並不能清腸胃 長期吃素有損健康
喝什麼茶可以讓人美白養顏呢？
腦萎縮竟是痴呆根源？專家出了三道題！記憶衰退的中年人來測測看
多動動舌頭，不會痴呆：根據廣州日報的報道，日本科學家發現，舌頭在日常生活中的鍛鍊可以透過間接刺激大腦和麵部神經來減緩腦萎縮的速度...
臉上頻繁長痘，面板不光滑，自尊心挫敗，教你妙招正確的消除！
簡單易做的“長高菜”，即補鈣有增強免疫力，冬季孩子常吃不生病
吃西紅柿時，儘量不要吃這2物，為了家人的健康，不妨瞭解一下
人到老年要補腦！這些可以補腦益智的食物排行榜，請你記好了
人體免疫力強弱到底與什麼有關？醫生：這4物是關鍵，閉眼吃就行
每天堅持吃3種食物，營養豐富、滋補身體，早吃早好！
會吃的人最健康，3種食物離不開，滋潤面板，保持肌膚彈性！
它含有豐富的胡蘿蔔素和番茄紅素，常吃西紅柿可以讓我們的面板更好，減緩衰老，有淡化色斑的作用，愛美的女孩子不妨常吃哦...
年紀大了最怕“痴呆”？專家建議：多吃3種食物可預防
【健康】睡眠不好，吃什麼好？這些食物幫你輕鬆解決疲勞和壓力
它是天然的“增鈣幫手”，比骨頭湯強，孩子每天吃點，個頭不會低
特別是蛋清含有豐富的優質蛋白質，非常有利於孩子的成長的雖然有些媽媽擔心蛋黃中含有的膽固醇對孩子不好，但是處於成長期的孩子不必太過擔心膽固醇，每週應吃3至6只雞蛋才能切合增高的需要...
【貼士】痘印長在這裡，你知道怎麼去除嗎？這些方法讓你不再煩惱！
當然除了這些需要我們注意外，其實痘痘痘印護理最好的方法就是選擇一款好的產品，堅持並正確的使用，就能達到理想的效果，可以“京東搜芭詩麗”看看...
【健康】老年痴呆竟然與這些東西有關！可惜知道的人太少，別不信！
健身效果差？你需要多吃這些微量營養素，才能讓你的身體倍兒健康！
▲推薦食物：大豆、菠菜、糙米營養素８：維他命D維他命D能改善身體從食物和補給品中對鈣的攝取，並幫助運送骨頭中的鈣質、以維持血液中的礦物質濃度，如此一來，就能幫助調節心跳、以及肌肉運作...
老年痴呆發生率增加，這些生活習慣會提高身患老年痴呆的機率. . .
值得一提的是有科學研究發覺，人吃得太飽，人的大腦中一種叫“化學纖維芽細胞生長因子”的化學物質會增加，這類化學物質不利大心腦血管身心健康，非常容易造成人的大腦的衰老，進而引起老年痴呆提早來臨...