如何管理好自己的情緒?心理醫生給你支招
為什麼我們會患上“文字討好症”?
...累累,一刻也堅持不下去時,從這4點開始,改變自己,你的生活會越來越好!
高情商，不只是會說話，這3種情緒管理更重要（收藏起來）
就好比前面提到的那位小提琴大師，他如果不引導自己和聽眾的情緒，即便沒有任何指責，大家心裡也可能會想：“表演真棒，可惜被人手機鈴聲搞砸了，真沒素質...
人生越過越慘，可能“內耗”才是源頭
一個人有以下行為，別來往了，很不靠譜
人人都在談格局，那格局到底是什麼東西？大格局的人有哪些特質？
《幸福的要素》：如何在艱難時刻獲得幸福和希望
凌晨2點，杭州一23歲小夥要見媽媽，激動跳河被救後，老大哥一番話讓他淚目
誰的生活不煩惱？給你配了一副解藥
別再讓情緒指揮你的行動
很多人都喜歡說“我覺得”，那你覺得的事情就一定是真相嗎
對待爛人和爛事，遠離是最好的迴應方式
當你負債累累，一刻也堅持不下去時，從這4點開始，改變自己，你的生活會越來越好!
真正強大的人，往往有一個重要的特徵，那就是能控制好自己的情緒
因為，生活中的大多數人，與其說內心強大，倒不如說是被情緒所折磨著，因為我們總渴望自己的生活充滿陽光，而痛苦的日子總是讓人難以忍受，所以，我們才需要控制情緒，學會忍受痛苦...
喜怒哀樂皆情緒，別讓情緒亂了心智，主宰自己的心境，控制好情緒
”如果你此刻正經歷人生苦悶、生活煩憂，本書《次第花開》就像是一個忠實的朋友，在迷茫脆弱的時候，給我們以鼓勵和啟發，透過藏人精神保持愉悅的秘密，得到快樂生活的啟發，用內在的智慧面對生命的起伏...
你的情緒,需要“脫敏力”
女性月經來臨前,身體出現不適,或與這5個方面有關,需瞭解
對於女性，月經每月發生一次，這個階段情緒會受到影響，導致身體不適，比如部分女性會有胸部脹痛感，這是大部分女性的表現...