五芳齋爆漿吐司
By 蝶舞九天【豆果美食官方認證達人】用料步驟中五芳齋鬆軟吐司 2片維他奶原味豆奶 250ml金龍魚橄欖鮮生零反式脂肪調和油 20ml做法步驟1、取五芳齋鬆軟吐司兩片...
吃得越多越容易生病?警惕這7種食物是“催老劑”
若不想給血管添堵,這4種食物最好少吃,越吃血管可能會越堵
減脂過度當心大腦功能受損,有關於脂肪的4點常識,還請重視
杜絕反式脂肪酸攝取反式脂肪酸是脂質中對人體威脅最大的一類,它在進入血管後會提高低密度脂蛋白含量,從而加快栓塞、斑塊形成速率,並加重動脈硬化風險...
提醒血壓高的人,2類“脂肪酸”要少吃,以免血壓升高
二,反式脂肪酸相對來說,反式脂肪酸對人體的危害比較大,因為反式脂肪酸的儲存時間比較長,產品的穩定性也比較好,但是這類食物會增高血液中的膽固醇,增加患心腦血管疾病的風險,也不利於降低血壓水平...
世衛組織曝光,“它”比油和鹽更傷血管,現在知道還不晚!
容易導致面板衰老的幾種食物,第 3 種很多人都喜歡
老年痴呆被當眾“拆穿”!4個壞習慣十個老人九個犯,兒女當回事
扒了N個貨架,這份0反式脂肪酸零食清單請收好
而根據《中國居民反式脂肪酸膳食攝入水平及其風險評估》,中國人平均每天吃的反式脂肪是0.39 克,離推薦的限量還是有不少距離...
...六一端午雙節將至,適合小孩子和大孩子團圓共賞的好味健康零食推薦
生津解膩的燒烤夜宵零食1)九製冰糖楊梅小時候的夏天特別喜歡用佳寶的楊梅泡水放到冰箱裡冰鎮,或者製成楊梅冰棒,非常的好味解暑,沒有新鮮楊梅那麼酸,甜味也剛剛好,是童年的夏天裡最愛的解暑零食...
炒菜油炸,最好用這5種油,千萬別用大豆油,風險太大了
這6類被國家列入“黑名單”的零食,少給孩子吃吧!
為何腦梗那麼多?四物是幫兇,做好5件事,讓你的身體更健康
以上的食物少吃以外,還要做到5件事,有利於遠離心腦血管疾病,預防腦梗1、多補充營養人的血管柔軟有彈性,但當人體大量缺失營養物質時,血管壁就會失去本來的柔韌性...
91歲院士,研究血脂60年,提醒少吃1種“酸”,血脂穩如山
此外,不少酸味食品都會對口腔粘膜、胃腸粘膜造成損傷,引發消化不適、打嗝嘔吐等異常,所以想要靠“吃酸”來軟化血管,基本上可稱得上是“異想天開”...