盤珠盤錦大粒鹼地米好吃
(如果喜歡吃粘稠點口感厚一點的可以多煮一會)撈出瀝乾水分備用鹼地米炒飯:鍋內放少許油燒熱,倒入大米翻炒1分鐘左右,然後加入適量水,加入炒好的大米...
(如果喜歡吃粘稠點口感厚一點的可以多煮一會)撈出瀝乾水分備用鹼地米炒飯:鍋內放少許油燒熱,倒入大米翻炒1分鐘左右,然後加入適量水,加入炒好的大米...
視覺神經以及眼球都需要大量血液和營養滋養,長此以往,視力就會受到影響,剛開始可能僅僅是視力短期的衰退,但要是時間長了,視力就會急劇倒退,這也是為何有人眼睛容易變壞,有的人卻沒事...
此外,當血液過濃時,毛細血管會受損,出現堵塞症狀,進而很容易形成血栓,導致血液迴圈受阻,無法將氧氣和營養物質輸送到身體末端,進而導致四肢出現乏力、麻木等症狀...
結語:日常生活中,對於血液粘稠的患者而言,還請遠離高糖和高膽固醇食物,像是動物內臟或各種肥肉等等,不然很容易會增加體內的血液黏稠度,促進動脈粥樣硬化的生成...
然後往鍋裡倒冷水,待冷水完全沸騰後,我們就可以將泡好的小米倒入水中,這樣小米在煮的過程中不容易糊鍋底,而且容易熟,讓小米粥更具有粘稠感...
所以說為了自身的健康,在平時的生活中一定要預防血管疾病的發生,如果人的血液有粘稠的症狀時,就要進行及時的調理,這樣才能夠有效的保障自身的健康...
荔枝——荔枝是比較常見的一種水果,含有豐富的維生素,適量吃一點,可促進微細血管的血液迴圈,從而起到降低血液濃稠度的作用...