臉色紅潤,面如桃花,連腮紅錢都省了
月經量少的女性,牢記一名言,多喝2湯,健脾養胃,還調節經量
經常凌晨3、4點醒來就難以入睡,是怎麼回事看完或許你就知道
你的氣血正在從這6個部位偷偷漏掉,補了也白補!正確的方法是?
陽春三月女神節,艾灸調理時機,這些艾灸的好處與功效你知道嗎?
按揉足三里,為啥沒作用專家按揉方向不同,治療作用大不同!
足三里穴的功效知多少足三里穴屬於十二正經的穴位,是足陽明胃經的合穴,胃的下合穴,而胃經又是多氣多血之經,因此,刺激足三里穴能激發胃氣、調節氣血...
氣血不足有什麼表現女性40歲後多吃幾樣菜,養子宮補氣血
女人想要健康?就需要讓氣血成為“活水”,不僅要充足,還要流暢
補氣血是養顏法病的基礎,但是氣血補足了我們還要讓它活起來人的身體就如一汪泉水,得有活水從泉眼裡汨汨不斷不新地往外流,血就像水、而氣就像託水上流的動力...
這種蔬菜價格便宜又補血,女人吃了補充氣血,很快擁有好氣色!
緩情緒、調面色、解疲勞…給女性的6箇中醫氣血調理法,快收好
方法:日常可選取艾葉10克、紅花10克、透骨草10克放入藥袋子,在大盆中加入足量清水煎煮(若沒有藥袋,可直接水煎再濾渣取汁),用藥湯泡腳30分鐘,可以起到調理氣血、溫經散寒的作用...
小小一味中成藥,補氣、補血、補心、補脾,讓你精氣神滿滿!
人參養榮丸看似藥味繁多,其實它裡面包含了四個十分有名的方子,這四個方子分別是:四君子湯、四物湯、八珍湯和十全大補湯...
氣血不足的女性,牢記一句話,平時多吃“2菜”,為你補足氣血
一直都在補氣血,為什麼氣血還是不足
女人能不能“長壽”,脫鞋看看腳,若腳有這些特徵,長壽走不遠
女人補血還得靠"它",堅持每天喝一碗,氣血足了,臉色也紅潤了
身邊有很多朋友知道情況之後,就給推薦了很多補血的方子,比如:薑糖水、阿膠、桂圓、紅棗之類的東西,這些食材雖然是補血的好食材,但長期食用易上火,尤其是脾胃虛弱的人士,更不能多吃,還會造成肥肉的增多...
寒冬養生小貼士,助你健康迎新春
駐顏有術!中醫小妙招
古人言:“精足不思淫”,下半句難度更大,鮮有人能做到
同理,這句話也提醒我們,當一個人的精氣充沛時,就不要過度透支自己的身體,作息要有規律,把精氣用在事業上,讓身體處於一種平衡狀態下,才能活得更好...