早起“三不要”,飯後“三不急”,睡前“三不宜”,原來養生不難
如果選擇在飯後立即散步,不僅會影響胃腸道的消化功能,甚至會給心臟造成巨大負荷,尤其對於老年人來說,飯後立即走,可能會引發各種心臟疾病、血管硬化或者血壓調節障礙等...
早餐這麼做太好吃了,83歲奶奶吃了一輩子的做法,多層蓬鬆像蛋糕
當胃裡沒有了食物,時間久了,就會感到胃痛,再加上沒有食物供給能量,常常會出現頭昏、無力、心慌、出冷汗等,今天就給大家分享一個營養美味的早餐餅做法,從小到大奶奶經常做給我吃,特別的懷念...
晨起不刷牙就吃早餐,醫生卻說很健康,為什麼?聽聽醫生們怎麼說
“陽過”以後,早餐多吃這5樣,營養鮮香又開胃,早日恢復過大年
大食堂的“早餐”真的很絕,2元搞定,網友:能去蹭飯嗎?
週四早餐主食:水煮雞蛋+吊爐燒餅+醬油炒飯+肉包子流食:雞湯餛飩+紅豆粥菜:醬蘿蔔片雞湯餛飩,是食堂自己做的,新鮮的很,鮮美又好吃,不限制任意吃啊...