立春記得咬春,多吃5種“降火菜”,健康通腸胃,為開春打好基礎
二、芹菜推薦菜譜:【芹菜炒蝦仁】食材:芹菜、蝦、胡蘿蔔、蒜片、鹽、味精、料酒、白胡椒粉1:蝦去頭、去蝦線、去殼洗淨放入碗中,加鹽、料酒、白胡椒粉拌勻,醃製10分鐘...
立春將至,建議中老年:多吃4種“天然養肝菜”,潤肺護肝身體棒
食材:菠菜1把,豬肝1小塊,鹽, 胡椒粉,料酒,蔥花,粉絲做法:1新鮮豬肝清洗, 切薄片,放水裡沖洗幾遍,撈起,瀝乾水分2然後把豬肝醃製一下,加入鹽,澱粉,料酒3粉絲用熱水泡軟,備用...
花蛤溫拌刀削麵
42歲女人一人食午餐曬圈走紅,簡單美味又營養,網友:善待自己
...如果“陽”了怎麼辦?建議:吃2樣,喝2茶,忌2事,助力早日恢復
過年就愛這大盆菜,麻辣鮮香特開胃,美味無人能擋,每次汁都不剩
雲南一耄耋老人,晚飯半斤白酒加一碗豬肝,五大生活怪癖令人費解
營養是最好的“醫生”,過年多吃這5樣,增強免疫力,健康過大年
雞蛋豬肝燴雜蔬
冬天的白菜是寶貝!搭配這食材滾一鍋湯,鮮甜又營養,越喝越輕鬆
接下來分享具體的做法,一起來看看吧~原材料:豬肝200克,白菜梗200克配料:生薑5克,料酒10Ml,枸杞子5克,白胡椒粉2克,鹽2克,香蔥1根,食用油5Ml製作步驟:1:準備主要原材料...
冬天的白菜是寶貝!搭配這食材滾一鍋湯,鮮甜又營養,越喝越輕鬆
接下來分享具體的做法,一起來看看吧~原材料:豬肝200克,白菜梗200克配料:生薑5克,料酒10Ml,枸杞子5克,白胡椒粉2克,鹽2克,香蔥1根,食用油5Ml製作步驟:1:準備主要原材料...
它是身體的“能量之寶”!這麼吃幫助調節內分泌,還能補鈣抗衰老
這三樣食材一起炒實在鮮美極了,簡單美味又營養,孩子常吃視力好
健康飲食 篇一百一十五:如果“陽”了怎麼辦?建議:吃2樣,喝2茶,忌2事,...
這三樣食材一起炒實在鮮美極了,簡單美味又營養,孩子常吃視力好
秀珍菇豬肝湯
建議:冬天多吃5樣,益氣養血,增強免疫,身體少生病,健康過冬
這湯三天兩頭必做,便宜又鮮美,天冷煮上一鍋熱乎乎的明目又解饞
建議中老年:冬天多補5種“生命元素”,腿腳有勁身體好,樂過冬
嫩豆腐沖洗,切小塊3蔥切碎,鍋裡放油,把雞蛋爆香,撈起備用4爆香蔥姜,放進清水,放進豆腐塊,大火煮開5加入鮮蝦,大火來煮,把蝦子煮漂起即可6再加入炒好的雞蛋,加入鹽,胡椒粉,蔥花,香油,雞精即可...