【養生】雙手上暗藏著很多養生穴位，99% 的人都不知道，你知道嗎？
按摩雙手的注意事項雖然說平時按按雙手就能養生，但是在按揉的時候，一定要注意，千萬不要找錯穴位，無論是想透過按摩穴位進行養生，還是想透過按摩穴位緩解身體的不適，都應該找對穴位...
【養生】女人身上有個 六大靈穴 ，讓你從此不怕冷！
【健康養生】泡腳時加入一物，養生變得輕鬆！99% 的人都不知道
雙腳是人體穴位最密集的部位之一，存在與肺腑相對應的反射區，且脾、胃、肝、腎等重要臟腑的經脈都經過此，泡腳時透過經絡傳導刺激，能達到調節臟腑的功能，滋潤乾燥的臟腑以及器官，起到潤肺濡腸的功能...
95歲老中醫暢談長壽經驗：堅持4個習慣，身體越來越年輕
【養生】人體的八大補陽要穴，個個都是精品！快來看看你在其中嗎？
或在第一蹠骨基底之前內側下緣凹陷中，赤白肉際處取穴平時為調節身體而找公孫穴，沒有必要按照治療用的位置去找，以自己的壓痛為準...
血栓是隱蔽殺手，所有人都應具備血栓防護意識，你不可不知的幾點！
這主要是由於血栓出現堵塞血管情況的時候，由於血液運輸出現延緩，直接就會導致遠離心臟等四肢部位會出現腫脹的現象，這一點大家可以參考開長途車時，長時間保持坐姿下，下肢部位也會出現明顯的腫脹和僵硬狀態...
【養生】艾灸補陽的最佳養生法，夏季艾灸補陽，這八句口訣要記住！
三、“ 頭項尋列缺 ”列缺穴在手腕橫紋以上 （尺骨陷中），在這個部位，所有頭部的疾病頭疼、頭暈、眩暈嘔吐等等，都可以用列缺穴來治療...
男人腎虛的男人有救嗎？這個器官能幫你 補腎 ！！！
當男人出現腎虛的時候，夫妻生活的狀態就會變差，他會覺得自信心受挫，心情也容易變得煩躁，還會覺得自卑，甚至會影響到工作和家庭生活...
【眼保健操】小女孩做眼保健操時用力過度，老師竟然點錯了穴位
年輕人便秘怎麼辦？這個小方法能讓你輕鬆排出垃圾，還能治療便秘！
肚子裡有一個穴，能治好任何病！
後面腰背部“委中”，坐骨這個部分“環跳”，腿疼“陽陵泉”一個人整個的人體除了手沒有包括在內以外，基本上 ，你掌握了這八個穴位，就等於人體的大部分疾病，你首先心裡有了數，也就是說都有地方來治療它...
【健康】手指上這個地方每天捏一捏，養生功效翻倍，趕走多種疾病！
【養生】腿是人體四肢的重要組成部分，每天一個穴位，養生又養顏！
【健康】便秘纏上了便秘，聽起來就嚇人，但是很多人卻被它纏上了！
【健康】27個穴位的奇效，只有1% 的人知道，快收藏吧，有備無患！
夫妻保健：拍打長壽穴能延年益壽
春季養肝護肝的最佳季節，這些你知道該怎麼養嗎？
肝臟是我們人體中重要的代謝和排毒器官，它能夠有效的將體內的有害物質分解或排出體外，肝臟一旦受到傷害，則會引起很多疾病的發生，而春季是養肝護肝的最佳季節...
孫儷曬自己貼牆蹲影片，網友：這個動作我做了好幾年，實際上很費勁
【健康】中醫教授獨創的治療糖尿病的第一穴，竟然是這個！太神奇了
而對於第二、三階段，程教授帶來了古書上記載的治療糖尿病的第一穴，以及程氏家族獨創的藥穴同源法，全面出擊，阻斷病情的程序，延緩併發症的出現...
【健康】按揉足三里穴，竟有這麼多功效！99% 的人都不知道. . . .
足三里穴的功效知多少足三里穴屬於十二正經的穴位，是足陽明胃經的合穴，胃的下合穴，而胃經又是多氣多血之經，因此，刺激足三里穴能激發胃氣、調節氣血...