春天吃茼蒿,被稱作"皇帝菜",營養價值位列前茅
春天是茼蒿豐收的季節,這個被譽為“皇帝菜”的蔬菜,營養價值是眾蔬菜中名列前茅的,而且又多種多樣的做法,營養特別高,正適合這個季節吃...
雨水到!該吃它啦!2塊錢做一大盤,開胃降脂又通便,讓你越吃越苗條!
小程式雨水時節吃茼蒿的幾個好處茼蒿中的膳食纖維含量很高,其中包括大部分不能被人體吸收的粗纖維、半粗纖維,這類纖維素不僅能夠促進排便,還可以阻礙腸道對膽固醇、脂類的吸收,有利於降低血液中膽固醇水平...
春天沒胃口,堅持吃的好食物,活血益氣,改善便秘,吃了更年輕
肝不好的人,牢記"3吃、2不吃",或許有助於肝臟健康
要知道在變質或者腐壞的食物中大都含有一種黃麴黴素的有毒物質,人們大量食用這種物質會加重肝臟的解毒負擔,甚至還可能引發人們食物中毒...
茼蒿5種最好吃的做法,每種都簡單美味,看看你喜歡吃哪種
穀雨時節,這6種蔬菜抓緊吃,便宜好吃正當時,都是家常味
在印度“惡名昭彰”的野草, 入侵中國之後, 卻成了一道美味
三口之家的晚餐,不到百元做了4個菜,網友:還是在家吃實惠
天熱少吃南瓜紅薯,多吃它,2塊錢一斤便宜又好吃,天天吃不膩!
醫生提醒:血脂偏高的人,身上往往會有4個異常,一定要引起重視
國外“惡名昭彰”的野草,如今是上好的野菜,在城裡15元一斤
蒸菜時多放一點此物,蒸出的菜不變色不成坨,現在知道不晚
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3、準備一小碗的麵粉,加入涼白開攪成麵糊,然後一邊攪拌一邊入鍋,然後切換大火,再次煮開之後,進行調味,往裡面加入少許的食鹽、胡椒、雞精,攪勻之後淋上幾滴香油,菜品就可以出鍋了,真正的好喝又滋補...
蠔油千萬可不要亂用,謹記這3不放!為了家人健康,不妨看一下!
會吃的人最健康,多吃3種食物,補充營養,身體棒棒噠!
夏天多吃此菜,鈣含量比牛奶高,氣味清香,清熱解暑,營養又好吃
【清炒茼蒿】準備材料:茼蒿、鹽、雞精、大蒜、生抽、植物油1、準備一把茼蒿,把茼蒿洗乾淨之後控幹水分,然後再將其切成小段,注意在切的時候,要把莖部和葉子分開...