中年後,身體會走下坡路,牢記做好這6件事,或能使身體更健康
因此，只有堅持良好的習慣，才能使身體健康，這個時候就有必要透過生活、飲食、運動等方面入手，以最大限度地發揮免疫功能，減少疾病的發生...
“早吃生薑勝參湯”，有沒有道理？晚上吃和早上吃，有啥不同？
結語：生薑可以說是一種非常好的食物，也一直有著“小人參”的美譽，每天早上或者是中午吃一兩片生薑，能夠給身體帶來一定的益處，晚上吃生薑確實會在一定程度上危害身體健康，希望大家儘量不要去嘗試...
從哪些方面著手,或可降低患癌風險?預防癌症,不再談癌色變
冬天最常吃的菜,鈣是雞蛋的7倍,1塊錢買3斤,美味又可口
我們要多久複查一次血脂?提示:因人而異,看你是哪種
立春後進補多吃3種肉,老中醫:補血益氣、補腎祛溼,止咳養胃
北方人為什麼愛吃饅頭,和什麼原因有關?吃饅頭有什麼講究嗎?
有屁沒好意思放，為什麼忍著忍著就沒了？看完後你可能再也不憋了
這樣的屁就可能會對腸胃健康不利，並且憋屁還會給人帶來一種精神上的壓力，讓你出現出虛汗、冷汗、精神緊張等情況，這些現象也都是在間接的影響著你的身體健康...
食慾太好,總是暴飲暴食怎麼辦?教你5招控制食量,保持身體健康
此四種常見野菜，堪稱“致癌大戶”，還有人傻傻多吃，不妨瞭解下
不止歲月是殺豬刀。習慣也會加速衰老,有這幾個習慣的注意了
57歲劉歡現身豪華歌廳,挺大肚腩賣力唱,自曝瘦了20斤模樣變化大
夏天孩子成長黃金期食補益腦增力，成績似鯉魚跳龍門一躍全校第一
魚丸青菜湯:吃慣了大魚大肉,吃這道菜會感覺特舒服
全球最長壽女性迎來118歲,她不僅喜歡吃甜食,還會做這4件事
頭髮冒出四大訊號,危害自己的"肝腎"健康,抓緊五個辦法挽回!
女性脫髮：頭髮的根部處在我們的頭皮之中，從頭皮上吸收養分，如果我們身體的氣血不足的話，進而會導致髮根的營養供應受到影響，而這樣往往出現在女性群體之中...
北京古樓疑難病研究院於加軍：怎樣才能降低得癌症的機率呢？
腫瘤不一定是癌症，希望大家在得了腫瘤之後，不要自己嚇唬自己，做進一步的檢查，看是良性腫瘤還是惡性腫瘤，然後根據腫瘤的型別確定不同的治療方案...
"降血糖"可以吃粗糧,但這3種需多注意,不會降糖反而會升糖
01部分全麥麵包很多人看到全麥麵包都想買，認為它裡面含有一定量的粗糧，這樣的話，能夠達到一個減肥的效果，而且吃的是膳食纖維，能夠達到一個潤腸通便的效果...
人這一生，能做到這四個字，你就是贏家
其實，人這一生真想讓自己成為贏家，贏的是自己，贏的是心態，贏的是以下這三點和四個字：01“身體健康”歐文說：人類的幸福只有在身體健康和精神安寧的基礎上，才能建立起來...