【美食創作者扶持計劃】花菜胡蘿蔔炒肉片:低脂又健康,葷素搭配特
這種花菜是最好的花菜,吃了可以美容養顏,但是有一樣東西不能吃!
食材:有機花菜360g、豆豉香辣醬18g、鹽2g、大蒜4瓣、紅椒2個、幹辣椒2個、花椒1小撮、生抽3g、老抽1g、糖2g、白胡椒粉少量、油適量...
此菜口感清脆,色澤漂亮,10分鐘做好,常吃刺激腸胃蠕動,不便秘。
【健康】這道菜一定不能隔夜吃,家有老人要注意,放冰箱也不行!!
下面小編教給大家的就是花菜炒木耳的做法,簡單易學,多吃花菜可以補充維生素K,它和木耳搭配簡直營養又美味,不過每次做菜時一定要控制量哦,避免出現隔夜菜,喜歡的朋友們快來看看小編是怎麼做的吧...
春食香、夏食臭,韭菜的三種常見蔬菜挑選和食用,你都知道哪些嗎?
炒花菜,千萬別直接下油鍋,多加1步,花菜立馬香又脆,速看!
【生活家】五塊錢的乾鍋花菜,怎麼都沒有飯店的脆嫩好吃,今天我就
看一下這乾鍋花菜,非常的好吃,這一份簡單快速的美食,一定要加入你的心動菜譜,趕快回家試試吧,記得多在家做,少吃外賣...
西紅柿和它是絕配,健脾養胃又清淡營養,比西紅柿炒雞蛋還好吃哦!
【美食大回顧】排骨的各種做法,好吃到沒話說!一定要告訴家裡人!
【番茄推薦】一人食,一蔬一飯,一蔬一飯,這樣的鍋我們還能吃嗎?
這樣做韭菜,好吃到停不下來!超級下飯,關鍵是還能保證營養美味!
乾鍋花菜材料: 散花菜半個、郫縣豆瓣醬一湯勺、大蒜頭幾瓣、小米椒適量、新鮮小蔥 幾根、油適量、生抽半湯勺、白糖小半勺、白胡椒粉一小勺...
炒花菜萬不可放它,同食癌細胞死灰復燃,多數人全然不知!
女性不願皺紋爬上臉,炒花菜加一寶,美容養顏,令肌膚更年輕. . .
炒花菜時加入雞蛋一起搭配,每天來一盤,可以清除肝臟毒素,修復受損的肝細胞,提高肝臟解毒能力,還可以清除血脂,溶解血栓,降低血液粘稠度,常吃養肝護肝,疏通血管,身體越來越健康...