山藥這樣做不僅能補充體力,增加身體抵抗力,最主要還能減肥
用山藥做成蝦仁的味道,中國的廚藝太高明,趕快試試吧
炒鍋仍置旺火上,舀入花生油,放入蔥末炸香,舀入蘑菇湯,加鹽、番茄醬、白糖、料酒燒沸,用溼澱粉調稀勾芡,放入剩餘的一半素蝦仁炒勻,淋入香油,顛顛翮幾下,加入味精,起鍋盛入長盤的另一邊...
節日飲食 | 天上繁霜降,人間秋色深!
山藥排骨湯,滿滿的營養美食
最近我家最愛的早餐,幾樣食材一拌一煎,金黃香軟味道好,特誘人
女生來例假,多吃3種“刮油”零食,面板細膩,瘦出“女友腹”
豌豆新吃法,摞一起,捲成卷,一口一個吃不停,殼都不用你剝
4月多吃山藥,教你創新做法,加2個雞蛋,軟綿有彈性,兒子吃不夠
山藥低脂養胃,分享山藥的5種糕點吃法,鮮糯清新,小孩愛吃
山藥泥樹樁蛋糕
大家都蒸饅頭,我卻最愛此物,不用發酵不揉麵,香糯柔軟真美味!
今天美美就給大家帶來一個比饅頭還容易的、好吃又營養的早餐,我家爸媽和老公孩子都特別喜歡吃,不用發酵不揉麵,香糯又柔軟特...
秋季吃肉不如喝湯,魚湯雞湯比不上這湯,滋補潤燥,讓你輕鬆過秋
最近天氣平均氣溫24度孩子瘋狂吃肉,多吃暖身菜,增強體質
孩子在春季的時候非常容易感冒發燒,因為夏天的氣候多變而且早晚涼,而孩子經常吃雞肉可以有效提高身體免疫力,增強體質和抵抗力,對於常見的流感和發燒都有一定的預防作用...
豬腰子這樣吃,補腎又美味!比烤串健康多了!
好吃又不怕胖的三道下飯菜,專治沒有胃口,上桌比大魚大肉還搶手
又一道健脾小吃,無需烤箱,營養開胃,比芋頭糕還甜糯,孩子愛吃
女性不想大肚子,多吃此物,刮油清脂,告別大肚腩,吃出平坦小腹
生菜生菜是常見減肥蔬菜,含有充足的膳食纖維及維生素C,可以產生飽腹感,控制進食量,幫助減少體內多餘脂肪的同時還能滋潤肌膚...
女性養陰補血食療養生食譜,養顏潤膚抗衰老,面板光亮顯年輕
豬肉加山藥營養美味,一起做成肉丸,蒸好之後口感嫩滑
3、山藥需要提前蒸熟,蒸熟之後直接用勺子壓碎,儘量是將山藥壓碎一點,這樣做出來的肉丸口感會更加,吃起來就會覺得更加細膩...