冬天不要錯過這菜,炒一炒就上桌,營養又好吃,大魚大肉都比不上
那麼,今天小廚就給大家分享這道菌菇的美食——絲瓜炒菌菇,這三種食材搭配一起,不僅營養好吃,還不上火,做法也特別簡單,冬天不要錯過這菜,炒一炒就上桌,營養又好吃,大魚大肉都比不上...
週末孩子不愛補課雷陣雨頻繁沒食慾,多吃健腦菜,增長智力學習好
今天介紹的這道菜就是絲瓜炒蝦仁,孩子要多吃,增長智力,提高免疫力生病少大蝦中含有豐富的營養物質,孩子常吃可以有效提高免疫力,幫助預防常見的感冒和發燒...
美食推薦:黃金豬排咖哩飯,豆角燒茄子,蒜蓉蒸絲瓜,火爆鴨腸
盛出洋蔥,放入煮土豆和胡蘿蔔的鍋中加入調味燉煮半小時左右,鍋中倒入適量油,將豬排放入鍋中用小火炸至金黃即可豆角燒茄子食材:長豆300克,茄子2個、鹽、油、生抽、蒜,姜各適量...
5種蔬菜含水量特高,冬天多吃一點,補水養生氣色好
天熱,這湯多給家人做,隔三差五做一鍋,消暑又去火,上桌搶著喝
幾道下飯菜,色香味俱全,招待客人有面子,學會了露兩手吧!
入夏後,韭菜薺菜靠邊站,用它包餃子才更鮮,夏天正當季,要多吃
餃子常吃,但隨著氣候的轉變,餡料也應該順應氣候的變化適當調整,像冬天適合用羊肉、牛肉等溫補的食材做餡,春天用韭菜、薺菜等新鮮蔬菜做餡,不僅營養促消化,味道還特別鮮美...
美食推薦:絲瓜魚麵筋, 涼拌藕片,荷塘小炒菜,香辣爆鴨胗
3、鍋中放油,燒熱後放入幹辣椒、花椒、生薑、大蒜爆香,然後放入鴨胗,快速翻炒直至有一點變色,然後倒入辣椒段大火爆炒1分鐘,然後放入少許生抽和鹽繼續翻炒均勻,熄火後加入蔥粒翻炒均勻就可以上鍋了...
減肥也能喝的蝦米絲瓜湯,低脂低卡,鮮香清爽,好喝不上火,美味!
扔掉你的打底褲吧!今春流行"絲瓜褲",顯瘦顯高,潮人都上頭了
夏季喝湯,這3種食材是絕配,清熱解暑營養豐富,我家常做
白玉菇絲瓜肉片湯【食材】豬肉、絲瓜、白玉菇、鹽、姜、胡椒粉【具體制作步驟】1,豬肉燒湯,最好選擇裡脊肉或者前腿肉,口感更嫩...
夏季沒胃口,吃哪些食物比較養生三種瓜菜搭配豆腐,營養又減肥
豆腐和它是絕配,等於"補鈣庫",做法特簡單,孩子補鈣長個頭
蛤蜊煮之前需要焯水,加上料酒來去腥,絲瓜需要去皮切塊,絲瓜需要熱鍋冷油炒軟,加上足量的清水煮一煮,加上蛤蜊和豆腐煮,小火慢慢煮一會兒,加上食鹽和胡椒粉,等待湯汁煮到入味...
天然"防曬霜"找到了,夏季多吃些,補水養顏,曬黑的面板變白了
這道#我為奧運出食力#絲瓜炒肉,家人天天求我做
產後奶水不夠怎麼辦多喝這6種素菜湯,下奶補氣血還不長胖!
夏天吃蒸菜特養人,分享6道家常蒸菜,好做又好吃,營養還不上火
精選美食:絲瓜炒毛豆、醋炒紅薯絲、青椒脆筍、瘦肉海米蛋花湯
炒絲瓜,直接下鍋不完全錯,難怪絲瓜容易變黑變軟,終於懂得技巧
3,把絲瓜放入碗中,加入1勺食鹽,攪拌一下,醃製5分鐘後,把絲瓜中含有的水分析出,這一步是非常重要的,也是絲瓜不直接下鍋的技巧,只要學會這個技巧,保證你炒出來的絲瓜也不會變黑...