夏天這5種瓜要常吃,清熱解暑又補水,好吃又便宜,安穩度過夏天
明天入伏,記得“喝三豆,飲三花,吃三瓜”,應季而食健康度夏!
老祖宗教導我們在什麼季節就要吃相對應的食材,在夏季也有很多符合夏季氣候的食材,比如一些性涼溫潤的瓜果豆類等,都是不錯的解暑佳品,今天就為大家分享在夏季很受歡迎的三豆湯,三花茶和三瓜菜...
小滿將至,有錢沒錢,要多吃這菜,好吃又便宜,清熱解暑營養足
...丨小滿節氣巧“進補”,這7種食物要常吃!強身健體防疾病,還很美味~
春節過後好友小聚教你幾道美味誘人的家常菜,下酒下飯,越吃越香!
夏季吃它,全身上下都是寶!降壓降脂又降糖
夏季,不管有錢沒錢,4種蔬菜要多吃,祛溼健脾營養高
夏季祛溼正當時,祛溼健脾是關鍵,遇到這4種蔬菜別手軟,現在正當季,營養極高,別錯過,這4種蔬菜就是土豆、洋蔥、山藥和冬瓜,喜歡吃的朋友不妨試一下...
6月寧可不吃肉,也要吃這6種瓜,鮮嫩營養高,清熱解暑過夏天
黃瓜涼皮【材料】:黃瓜 1根 ,土豆澱粉 150克,香醋 2湯匙,生抽 2湯匙,辣椒麵 適量,大蒜 適量【做法】:1、黃瓜切成小塊,放入破壁機內,倒入半碗清水,啟動果汁功能打2分鐘...
日常三餐 篇四十八:學會冬瓜這樣吃,一頓能幹兩碗飯,不放肉也很香,上桌湯汁...
夏天這瓜便宜又營養,1塊5一斤,用來煮湯,降火解暑,鮮美好喝
夏天天氣悶熱,吃這湯最合適,滋補養陰不上火,正當季要多吃
教你冬瓜丸子湯好喝的做法,湯鮮味美清淡爽口不油膩,冬天吃舒服
大棚種植冬瓜出現裂瓜萎蔫現象,學會栽培管理輕鬆解決問題
冬瓜這樣做,不炒也不燉也非常的好吃
適合冬天進補的食物,護腎利尿,降脂減肥,美容養顏,增強免疫力
冬瓜和它搭配,美白和瘦身都不是夢!還可以清熱解暑!
將準備好的冬瓜片、蟹味菇和剩餘的薑片一起倒入鍋中,蓋上鍋蓋,大火煮開,待湯水沸騰後,蓋上鍋蓋,轉中火繼續燜煮5分鐘...