食品生鮮 篇十一:你敢信,我用路邊撿的果子做了這麼多好吃的
白果燜飯食療功效:健腦益智、止咳平喘、抑菌殺菌營養價值:蛋白質、澱粉、維生素B2、鈣、銀杏酸適宜人群:一般人均可食用,特別是慢性哮喘及長期腎氣不足患者食用更佳...
“陽了”要忌口,切記:4不吃,3不碰,忌2事,幫助體力恢復
冬天,少吃香蕉雪梨多吃它,全身是寶!潤肺降燥,助消化!
另起鍋,倒入柚子肉和柚子絲,再放足量的冰糖和水,小火將它們的水分收幹,再放入150g的蜂蜜攪拌,一份柚子醬就完成了,用來泡水和搭配麵包,都非常的好吃...
胃不好的人,少吃這4種“燒心”食物,胃部或會感謝你
相反的,平日裡若是長期大量食用一些油脂含量較高的食物,就會對腸胃造成較大的刺激,從而影響到腸胃的正常功能,情況嚴重的還可能引起“胃燒心”的現象...
女子胃中長出“球”,腹痛難忍!元兇竟是它
不宜空腹大量食用山楂中含有大量鞣酸、有機酸和果膠,如果長期空腹大量吃山楂,這些成分在胃酸的作用下就會與蛋白質結合生成不溶於水的沉澱物,可能導致胃柿石,引起胃痛...
公認“最髒”的6種魚,體內有大量的寄生蟲和重金屬,很多人不懂
其實不是所有的魚肉都適合我們食用,可能也有愛釣魚的朋友們經常看到這些魚,但是都不知道它有多髒,這些魚存在大量寄生蟲和重金屬,你可能都不知道吧...
血糖過高,如何吃水果更合理?掌握5個要點或能避免病情加重
常見的高果糖水果包括山楂、火龍果還有香蕉,如果長時間超量補充果糖,可能會使得肝臟區域內的糖分過度積累,繼而影響到整體的代謝和消化功能,並且還會加重痛風病以及糖尿病的病況,請注意限制...
一天一雞蛋,強壯中國人?掌握這4點,讓雞蛋的價值發揮淋漓盡致
為了讓雞蛋發揮出應有的價值,在吃雞蛋之前,我們每個人都應該熟知以下這些常識,才能加快機體內蛋白質的合成速度,讓自己遠離病痛,獲得更加健康的身體...
哪些人群不適合吃柿餅?如身體有4種狀況,別忘了管住嘴
這是因為柿子,特別是柿餅中鞣酸和果膠含量過多,在空腹條件下食用可能會導致果膠結塊刺激胃腸道黏膜,從而產生反酸、反胃、噁心等狀況,需要警惕...
經常吃大蒜,對肝臟到底好不好?有肝病的人,望你早點搞清楚
不過大蒜素只產生於切開的大蒜,而且還需要達到足夠的量才能起到預防肝臟纖維化的作用,所以如果靠平時吃那點大蒜基本上是不起作用的,如果吃多了反而會傷害到肝臟...
秋意涼涼,為何自己口乾舌燥?多吃這6樣,去火的同時還能防秋燥
黃豆醬、豆瓣醬,能不能直接吃?很多人用錯了
2注意醬的儲存方法豆瓣醬、黃豆醬、腐乳、豆豉等發酵類調味品,在食用過程中,要注意儲存方式,否則會滋生細菌,也會讓醬變成健康的“殺手”...
南粉北面 篇十三:吃個粉,搞得跟做實驗一樣——啊,真香
別買錯了!陽澄湖大閘蟹2022年版身份證亮相
蟹扣相當於每隻陽澄湖大閘蟹的“身份證”,透過蟹扣上的二維碼可以追溯到每隻陽澄湖大閘蟹的生產產地、銷售企業、養殖戶、生產管理等資訊,從而實現防偽...
提醒女人:35歲後,氣色很重要,常吃5種常見食物,營養好滋味
一箇中秋節,讓我對釐盞燕窩深深地種草,你怎麼看?
總結其實抗衰不分男女,這釐盞燕窩不僅適用於女性,就連男朋友也會來搶著吃,包括家裡的老人,孕婦和寶寶都可以食用,因為這燕窩沒有香精和色素,安全又營養...
秋天煩燥失眠?試試這種食材,潤燥安神又養顏
糖尿病患者,多吃4種食物,做好3件事,或能有效穩定血糖
生活中,糖尿病患者可以選擇多食用銀耳、紫菜、玉米、苦瓜等食物,這樣可以有效減緩自身血糖上升速度,從而達到控制血糖的效果...
空心菜重金屬超標會致癌,是不是真的?聽袁醫生說
但事實上,在烹飪過程中,95%以上的草酸都已經被去除了,而且血液中的鈣根本不足1%,所以對於吃空心菜會出現抽筋的人,更大可能是自身缺鈣引起的...