有肝病的人,以下“傷肝菜”最好少吃,避免增加肝臟的負擔!
\\‘\\’ 大多數發黴的食物都含有一種叫做黃麴黴毒素的黴菌,進入人體後,會給我們的肝臟帶來相當大的負擔,影響肝臟的正常功能,增加患肝癌的風險...
\\‘\\’ 大多數發黴的食物都含有一種叫做黃麴黴毒素的黴菌,進入人體後,會給我們的肝臟帶來相當大的負擔,影響肝臟的正常功能,增加患肝癌的風險...
下面咱們迴歸正題,還是老步驟準備食材,玉米粉、麵粉、雞蛋、自來水、油條、豆芽、香油、火腿腸、香菜、甜麵醬、小蔥、芝麻醬和豆油(或者其它油類)...
推薦搭配:豆芽炒韭菜韭菜是一種很家常的食材,在春天時候品質佳,味道鮮美,韭菜可以做成很多樣式,很多人都喜歡吃,韭菜的維生素A對於減少機體傷風感冒、寒喘等方面的疾病也有一定的幫助...
自己發出的健康豆芽,真的比從外面買的各種豆芽強百倍,外面即使是大超市所謂的綠色豆芽買回來炒著吃都沒有豆香味,而自己發的綠豆芽吃起來香香的,抄的時候基本上都不會水水的,口感特別的好,推薦大家試試...
而且大雪節氣也即將到來了,全家人一定要做好防寒措施,每天的飲食營養一定要豐富,蔬菜水果要多吃補充維生素,大魚大肉也要吃一點補充蛋白質,只有吃的好身體才能健康,趕緊讓全家人滋補起來吧...