包韭菜餡餃子,不可直接拌餡,多加1步,韭菜不出水,餡料噴噴香
在做韭菜餡餃子的時候，切忌直接來調餡兒，要想韭菜不出水，記得多加1步，這一步就是往切好的韭菜中，倒入適量的香油，攪拌均勻...
韭菜做餡時，不可直接拌餡，多加一步，韭菜翠綠不出水，餡料噴香
【做韭菜餡餃子】配料：韭菜、蝦皮、雞蛋、木耳、鹽、胡椒粉、香油、花椒油、食用油1、如果喜歡吃木耳的話，咱們需要提前把木耳泡到水裡，泡軟之後再將其搓洗一下，隨後切碎備用...
減肥也能喝的蝦米絲瓜湯，低脂低卡，鮮香清爽，好喝不上火，美味！
二月二,再忙別忘了給家人包"龍眼",家人龍抬頭,全年揚眉吐氣
傳統豬肉大蔥餛飩主料：豬肉餡250克、餛飩皮1斤配料：大蔥80克、姜5克、香菜10克、蝦皮15克、紫菜15克調料：鹽3+5克、白糖3克（可選）、味精或雞粉2克（可選）、胡椒粉0...
蝦皮是補鈣之王?以下6物才是真正的補鈣"高手",為健康瞭解下
4、綠葉蔬菜綠葉菜不僅含鈣量高，而且富含可以促進鈣質吸收的維生素和礦物質，日常生活中常見的莧菜和小油菜的含鈣量都是不遜於牛奶的，所以平時要多吃些，吃時先用沸水焯過在做，更有利於鈣的吸引...
海鮮菇這樣做，家人搶著吃，蒜香濃郁，味道鮮美
【菜名】蝦皮蒜蓉蒸海鮮菇【配料】海鮮菇，蝦皮，蒜頭，幹蔥，生抽等【製作步驟】1、主要的食材就是將蝦皮和海鮮菇準備好，另外還需要蔥等配菜以及一些調味料，也都是很簡單的...
西葫蘆炒菜太水,但做成餡料,味道絕了,連吃三天都不膩!
【西葫蘆豬肉煎餃】食材準備：西葫蘆2根豬肉餡400克薑末少許小蝦皮一小碟食用油、料酒、生抽、鹽、鮮雞汁、香油做法：1、西葫蘆的水分很大，所以先要處理下水分...
天越冷，這菜越肥嫩，加雞蛋炒，營養補鈣很下飯，冬日吃正當時！
春天,孩子記得多喝這湯,簡單煮一煮,湯鮮味美,營養又補鈣
夏天是減肥黃金期，晚餐堅持這樣吃，開胃消化促排毒，好吃又便宜
冬瓜的做法有很多種，無論是用來炒肉還是煲湯都是非常滋補的，下面小編教給大家的就是冬瓜海帶湯的做法，簡單易學，味道鮮美特別好喝，晚餐堅持這樣吃很快就有效果，好吃又便宜，快來看看小編是怎麼做的吧...
在家做韭菜雞蛋餡餅，美味可口，製作簡單
［菜名］：餃子皮版韭菜雞蛋餡餅［所需菜品］：包餃子的餃子皮20個，韭菜一小把200克，雞蛋1個，適量的蝦皮，食用鹽1勺，蠔油，適量的食用油...
蝦皮和它是一對，5毛錢一斤，我家孩子一週吃3次，解暑又補鈣
入伏吃餃子，就饞這種餡！比白菜香，比韭菜鮮，10塊錢就能煮一鍋
適合秋天吃的一道蒸菜，8分鐘上桌，鮮甜補鈣，三天兩頭給孩子做
蝦皮蒸蛋的做法也很簡單，蛋液準備好，把泡軟的蝦皮倒入蛋液中，加入配料攪拌均勻，鍋上汽後下鍋蒸8分鐘即可出鍋上桌享用...
越吃越香的幾道家常菜，美味可口特下飯，在家待客必備菜譜
比糖和鹽更“可怕”的調味劑，怪不得三高、肥胖找上
【健康】蝦皮的營養價值、營養成分、食用方法、營養成分、注意事項
3、鈉元素從蝦皮的營養成分中可以看出，蝦皮中的鈉含量非常高，因為蝦皮本身就是海產品，加工之後含鹽量就更高了，所以在吃蝦皮的時候會覺得比較鹹，那麼相對的，蝦皮就不宜一次食用過多，避免鈉攝入過多...
血脂偏高怎麼辦？醫生提醒：嘗試吃這三種食物，或可有幫助
不過蝦皮還含有很多的膽固醇，高血脂患者吃了很容易導致血脂升高，同時還會增加患上心腦血管疾病的機率，所以高血脂患者為了健康還是要少吃...
中老年人注意：蝦殼、骨頭湯不補鈣，想補鈣多吃這6種食物
夏天，就喜歡這素餡餃子！比白菜好吃，比韭菜味濃，錯過再等1年
所需食材：新鮮韭菜薹400克，幹木耳30克，乾粉條100克，雞蛋3個，蝦皮30克，蠔油一勺，胡椒粉半勺，鹽適量，熟油2大勺...