女生小肚子鼓鼓像"懷孕"?多吃3種東西,瘦成A4腰
毛豆中含有少量的功能性成分,這種黃銅類化合物被稱為天然植物雌激素,能夠在人體中起到雌激素的作用,可以有效的改善女性更年期的不適症狀,對我們的身體大有好處...
毛豆中含有少量的功能性成分,這種黃銅類化合物被稱為天然植物雌激素,能夠在人體中起到雌激素的作用,可以有效的改善女性更年期的不適症狀,對我們的身體大有好處...
海帶幾乎零脂肪,熱量極低,而且含有豐富的膳食纖維,容易讓人產生飽腹感,夏天天熱沒有食慾,涼拌一盤海帶絲,瘦身減脂又解饞,我自己都能吃完一盤兒,家常做法特簡單...
海帶苗炒五花肉〔材料購買〕豬五花肉半斤左右、海帶苗50克、姜、蒜、紅椒、料酒一勺綜合調味料:豆腐乳3小塊、紅油一勺、糖一匙*這道菜只適合用五花肉來炒,才有滋有味,瘦肉油脂太少,香氣會不足...
大家好,我是妙招妹,海帶既可以涼拌,燉煮,又可以燉湯,不僅美味,而且富有營養,那麼大家在購買海帶時該選擇幹海帶還是鮮海帶呢...
3、胡蘿蔔去皮切成和玉米粒大小差不多的丁4、鍋燒熱下少許油,如果用生松子這時下入松子小火翻炒一下,5、接著下胡蘿蔔同炒至斷生,接著下青豆玉米粒快速翻炒幾下,加入鹽炒勻調味即可...
冬瓜海帶瘦肉湯材料:冬瓜,海帶,瘦肉,陳皮,鹽做法:1、把瘦肉洗乾淨,切塊,冬瓜去皮洗乾淨,切塊,陳皮用清水浸泡軟,洗乾淨備用...
西紅柿木耳海帶湯By 飄零星配料:海帶 1片、黑木耳 1小把、口蘑 5個、花生油 1勺、精鹽 1小勺、雞精 少許、香油 1滴、蔥 1顆、西紅柿 1個烹飪步驟:1...